bb便便唔係咁好,朝早飲西梅汁後夜晚會有便便,西梅汁日日飲有無問題?
2017年03月21日
西梅含豐富水溶性纖維,有助腸道蠕動,幫助排便,媽媽自己榨西梅汁俾BB 飲就係最新鮮健康,怕太甜可以加水稀釋。如果媽媽選購市面上嘅西梅汁就更加需要注意產品含糖量。西梅汁有益都唔需要日日飲架! 最理想係BB每日交替食兩種唔同水果, 其中一款選擇有助預防便秘水果例如火龍果、橙、奇異果等, 多D 幫BB 順時針按摩肚仔對佢排便都有幫助!
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