加固食材全用有機食品有無問題?
有少少擔心全部有機食材時,將來外出用膳腸胃對非有機食材會唔習慣,導致腸胃不適。
2017年07月06日
有機食材同一般食材係無太大分別,只係原材料比較天然,可減少攝取殘餘除害劑和添加劑,營養價值係相同架,BB基本上都可以食用,只要係新鮮、時令、天然就最好,盡量少盬、少糖、少油、少調味、多元化,大原則係均衡飲食,營養就更全面啦 ! 最重要係確保食材徹底煮熟就可以安全食用喇!
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