一歲前係咪所有豆都唔食得？
2017年12月12日
一歲前都可以食豆類架！媽媽可以壓碎D豆腐加入粥仔俾BB食，亦可以用乾豆，好似綠豆眉豆，可以用來煲湯煲粥仔俾BB架。豆類有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維他命B、鐵質、纖維等等，可以提供不同營養素俾BB。
由於豆類係比較常見嘅致敏原，俾BB試食豆類時要注意有冇敏感反應，每次只試一樣新食物，連續食三天，份量由少開始，觀察BB咀角有無紅腫，進食後有無腸胃不適，皮膚出紅疹痕癢等反應。
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