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BB 肚仔吸收日記


	天氣時雨時晴，小朋友每朝起身後都有鼻塞同流鼻水，有時唔須要呻鼻鼻水都會自動流出，想問係咪鼻敏感症狀，有無簡單食療或飲品可以幫佢舒緩不適。
	2017年07月07日

	媽媽可以輕輕打側小朋友訓等佢抖氣舒服D，保持室內空氣流通，小朋友床要遠離窗簾/書櫃/植物/其他比較大塵嘅位置，因為大塵都會令小朋友鼻腔分泌多D架，盡量避開會誘發小朋友鼻敏感嘅致敏原，例如塵埃﹑毛質﹑花粉等等。每星期清潔床被/枕頭，再係陽光下曬乾或用高溫燙斗清除塵蟎。出入冷氣地方要注意返頸部保暖，避免冷空氣刺激到氣管。平日俾小朋友多飲暖水、滋潤湯水例如雪梨水﹑蘋果水﹑竹庶水﹑紅蘿蔔栗米水等、休息多D係最有效又最天然嘅方法黎架。媽媽可以幫小朋友吸鼻水舒緩鼻塞情況，不過要小心吸鼻器會整到小朋友呀。單憑流鼻水都未足以判斷小朋友係咪有鼻敏感，如果持續鼻塞同流鼻水，或者有出現其他病徵，例如發燒、、咳、冇胃口、好扭計，就最好帶佢睇睇醫生，醫生會按小朋友情況處方藥物架 !


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