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我個B就快8個月,粥或者米糊加左蔬菜蓉就唔肯食,朋友叫我試香蕉,可能香蕉甜,佢好鍾意食,我想問香蕉日日會唔會唔好?另,有無方法可以令佢肯食蔬菜?
2017年11月15日
BB 天生鐘意有甜味嘅食物,可能較抗拒食有少少甘味嘅綠色蔬菜。8 個月大BB 建議每日食1-2 湯匙水果,香蕉雖然好味又健康,但BB 都唔需要日日食架! 每樣水果都有獨特嘅營養素,每日俾唔同水果BB 食會令佢營養更均衡,對增強抵抗力好有幫助。 如果BB 唔肯食有蔬菜蓉嘅粥/米糊,可以試下俾細細條蔬菜條( 例如蘿蔔條/ 蕃薯條/ 煮淋菜心莖) 佢自己放入口食,俾BB 主導食野可以增加佢進食興趣,不過留意要根據佢吞嚥同咀嚼能力去準備食物呀!
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