情緒失控？全屬懷孕期間的賀爾蒙影響
作者：言永媽媽
05 Mar 2018
自從證實懷孕之後，心情就好像過山車一樣，不斷的大起、大落……
由最初的興奮，到隨後的擔心，再到情緒失落，甚至有點抑鬱。這陣子的生活難以形容，反胃、噁心、腸胃不適、疲倦、失去動力等問題不斷困擾我。
由於懷孕，感冒期間也不敢吃藥，只能服食維他命，心情既自責又難過。不但如此，對於向來貪吃的我，面對沒有胃口這個反應實在異常失落。更糟的是我覺得自己很沒用，甚至成為了媽媽和老公的負擔。整天就是「食飽就瞓、瞓飽就食」，剩餘的時間就「煲劇」，對家庭毫無建樹。有時整天都向媽媽和親愛的發呆，甚至發脾氣，看到整桌為我而煮的餸菜，我有時吃兩口就不想吃。在這些沒有胃口的日子，我會服食藻油DHA，幫助寶寶腦部、視網膜及免疫細胞構成，加上天然檸檬味道清香，尤其適合口淡淡的懷孕時期服用。
眼見為我既擔憂又忙着粗勞的媽媽，到今時今日還要照顧年近30的我，覺得為人母親實在不易為。實在不是誇張，我感覺成為媽媽將會喪失我的人生，有一晚，我甚至對老公說：「我覺得我呢一世玩完喇！」因為這幾年間，我就如活得像公主一樣，怎可以接受一下子變成孩子的奴隸呢？老公的一句話，正好治療我這顆脆弱的心：「妳放心，我會做你和孩子雙重的奴隸，妳繼續做回自己就好了。」
好不容易等到第七週，預約了到診所照嬰兒的心跳。第一次透過影像看到肚子裡的寶寶，既緊張亦擔心BB心跳是否正常。由於碰巧老公要聽講座，我又不想延後見BB的日子，於是就硬着頭皮一個人去了！等了大約45分鐘，聽姑娘指示飲了很多水，忍着小便終於等到見醫生。醫生神態自若，跟我談了一會，便開始照超聲波了。
只見醫生看了幾張圖，說了寶寶營養囊的位置，卻同時發現我子宮裡長了個水泡！由於這問題是懷孕之後才發現，所以暫時甚麼也做不了，只能密切留意、觀察。不過無論如何，腹中塊肉有心跳就行了，只要對他沒有壞影響，這些對我來說也不重要。幸好，第一胎終於如期出世，我頓時放下心頭大石，回顧懷孕的十個月，發現情緒受困全屬懷孕期間的賀爾蒙影響。
到了第二胎，以為自己已有經驗調節心情，豈料臨盆前，醫生說由於胎位不正，下令我即時入院待產。一心打算再次順產的我，突然要決定剖腹生產，一下子令我再次情緒失控。幸好再一次，老公和家人的支持和鼓勵，帶領我跨過了情緒的低谷。
大家都說孕媽媽如女王，事實上，孕婦的情緒問題實在不容忽視，尤其並非首胎身孕的媽媽，要兼顧的就更多了。說到底，家人和身邊人的體諒與愛，是有意想不到的力量的，大家多多照顧身邊的孕媽媽吧！
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