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禁止訪問
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別墅
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原帖由 onlam2005 於 15-01-20 發表 浦得呢區, 減肥緊係要..... 做5:2輕斷食 及 跳Jillian Michaels shred 30days (youtube) 唔使錢,又健康:win ...
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oioioioi 發表於 15-1-29 22:40 加油呀,期待靚靚既飯糰媽媽
wcwchk 發表於 15-1-29 23:00 嘩,你咁樣會捱壞身子的,休息多d先啦!有精神減肥先會減得快嘛
大宅
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wcwchk 發表於 15-1-30 10:09 我尋日都有上去跳舞同通淋巴。 食左三日ins飯盒就好厭了,冇咩味, 所以我join一個月就算。
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原帖由 Cherriee_c 於 15-01-31 發表 23/1-30/1成績 今個星期無瘦到,有d灰啦,不過以前都遇過呢種情況既,Keep住繼續運動同控制飲食,相信好快 ...
cicic 發表於 15-1-31 10:56 唔好灰心。。。。我同妳一樣都好幾個星期都無上落!我依家調節緊自己嘅心理質素,等自己可以堅持落去。。。 ...
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原帖由 Cherriee_c 於 15-01-31 發表 頭先跳完舞去磅以為會輕d,但系無,反而脂肪率高左d,肌肉少左d,唉,下星期睇睇個情況會唔會好番d, 今晚要早 ...
複式洋房
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珍珠宮
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cicic 發表於 15-1-31 23:49 妳唔好比自己咁大壓力。。。放鬆d。。。 妳跳完舞上磅磅,我覺得無咩大作用,因妳可能減嘅係水份多,燃燒脂 ...
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