立即下載 Baby Kingdom 手機應用程式
關注我們 :
註冊新用戶,啟動自己的個人中心
大宅
積分: 1181
積分: 1981
clebo 發表於 22-8-15 20:29 有得食澱粉咁好? 我之前跟大多數都係戒澱粉 可否pm 跟邊個, thx
kyleebc 發表於 22-8-16 02:09 跟營養師減肥,最緊要是避免食油為原則,其次是免糖。佢哋會教你去日常食肆選擇什麼可食,目的是要不影響你 ...
複式洋房
積分: 478
別墅
積分: 706
winniemkiuhn 發表於 22-8-5 03:04 我有做帶氧運動 喺屋企原地跑/踩健身單車 但唔洗日日做 我跟營養師最低要求做 餐餐都要食澱粉質 因為跟營 ...
禁止訪問
積分: 208
洋房
積分: 38
積分: 4114
積分: 4167
可樂娃B 發表於 22-9-6 16:15 見有同事跟過,唔夠一個月就放棄左,佢果個要佢食得好清,我淨係睇都覺得頂唔順 ...
子爵府
積分: 14088
winniemkiuhn 發表於 22-8-1 14:44 Work 啱啱跟營養師減完 而家keep fit期中 原先目標8個月減40磅 結果減咗45磅 因為唔食澱粉質只係減去水份 ...
伯爵府
積分: 18644
民房
積分: 8
積分: 2016
建華木木 發表於 22-8-1 01:33 大家有冇試過跟營養師減肥? 我一路都有做gym運動
積分: 12
男爵府
積分: 7006
Pinkshoes 發表於 22-9-6 21:41 我都終於的起心肝, 自己食得清淡啲,51日都減咗8.5磅
你估我唔到 發表於 22-9-13 16:01 請問可以分享下你食得清淡D係大約點樣進行嗎? Thanks
Pinkshoes 發表於 22-9-13 19:31 可以呀, 只要堅持忍到口就得㗎喇 早餐通常唔食,
積分: 923
winniemkiuhn 發表於 22-9-7 00:07 樓上已pm 已經進入keep磅期嘅第1.5個月
© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.