成年人的完整一個皮膚代謝週期過程大約一個月，28天。
但隨著一些因素，細胞會逐漸老化，促進代謝的能量變少，可達45天以上才完成更新一次，嚴重更 ...可達60至90天。
新生細胞生得慢，便會有面目暗沉無光的感覺，太多廢物堆積也會令皮膚無法好好呼吸，無法正常吸收及排出，
20-39歲
約28天 20至40歲期間，週期就會變成大約28天
40-49歲
約45－60天
50歲以上
約60－90天
年齡漸長，我要６０天了。
想要皮肤好，先要了解皮肤代谢周期！自己年紀。別做無知人，尽信顧問。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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