自由講場

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子爵府

積分: 14043


1#
發表於 18-7-6 11:16 |只看該作者
超粗呀


子爵府

積分: 12578

BK Milk勳章


2#
發表於 18-7-6 11:33 |只看該作者

回覆樓主:

我都想知,我小腿都好粗!


珍珠宮

積分: 48536


3#
發表於 18-7-6 11:35 |只看該作者
游水+長跑/行山

必定修長


珍珠宮

積分: 34853

我的育兒心得勳章 好媽媽勳章 畀面勳章 陪月勳章


4#
發表於 18-7-6 11:52 |只看該作者
Froggy_joe 發表於 18-7-6 11:35
游水+長跑/行山

必定修長

長跑?希望我堅持到。


用戶要求終止服務

積分: 346556

HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


5#
發表於 18-7-6 15:09 |只看該作者

回覆樓主

帶氧運動+拉筋拉筋可以參考呢條link
https://youtu.be/P8V03v99nWs


翡翠宮

積分: 79224


6#
發表於 18-7-6 15:10 |只看該作者

回覆樓主:

蘿蔔腳無得減


水晶宮

積分: 55181


7#
發表於 18-7-6 15:10 |只看該作者
我都想知


男爵府

積分: 7481


8#
發表於 18-7-6 21:17 |只看該作者

回覆樓主

小腿無得減,我記得有親人當年患癌,成日人瘦晒,唯獨小腿無瘦,所以我相信,係無得減的。

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