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自由講場

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發表於 20-6-17 21:49 |只看該作者
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chunheilo


子爵府

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2#
發表於 20-6-18 08:16 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-6-17 21:49
頭先上跑步機

跑緊12x-13x

本帖最後由 chunheilo 於 20-6-18 08:52 編輯

跑緊時120-130都屬於正常
你是剛做完運動先9×還是長期都係咁?
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3#
發表於 20-6-18 09:15 |只看該作者
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