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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 單親天地› 我減肥成功喇

單親天地今日: 0|主題: 18374

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我減肥成功喇 [複製鏈接]

12 3 4 5...6

積分: 7370

1^#

發表於 06-4-25 03:39 |只看該作者

我減肥成功喇

又到小背心出場的季節了

你地淮備好未丫.........

我經過一輪地獄式日子後.......
嘻嘻嘻........死唔去都幾索ka :mrgreen: :mrgreen:

現比個menu大家參考下........

早餐: 脫脂代糖咖啡一杯
午餐: 低油低鹽青菜一碗, 橙二隻
午小: 咸餅一塊
晚餐: 脫脂高鈣牛奶一杯

如果餓你唔死的話......三日便見效

......
餓到訓唔著就起身跑步........

......
我總共捱到十日......嘻嘻嘻......... :mrgreen:
真係自信心都番返晒來

嘻嘻嘻......... 祝君好運

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積分: 1507

2^#

發表於 06-4-25 03:53 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

love

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積分: 14952

3^#

發表於 06-4-25 07:12 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

信媽
恭喜你ar

但糸食咁少野點頂ar

我諗我一日都吾知捱吾捱倒 ?-(

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積分: 5142

4^#

發表於 06-4-25 07:37 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

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積分: 482

5^#

發表於 06-4-25 07:57 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

信媽咁你幾時著件小背心俾我地睇下je

唉....我就反而要増肥 :-( 有冇増肥餐單呀

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積分: 22841

環保接龍勳章

6^#

發表於 06-4-25 08:34 |只看該作者

我減肥成功喇

wo..wo...信媽..正呀..
:wink:

我都流口水

我係亞四...越忙越開心!上山下海樣樣佳能....

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積分: 7609

7^#

發表於 06-4-25 09:48 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

信媽：

什麼是“咸餅”啊？幾大個為之一塊啊？

信媽寫道:

現比個menu大家參考下........

早餐: 脫脂代糖咖啡一杯
午餐: 低油低鹽青菜一碗, 橙二隻
午小: 咸餅一塊
晚餐: 脫脂高鈣牛奶一杯

如果餓你唔死的話......三日便見效 ......
餓到訓唔著就起身跑步........ ......
我總共捱到十日......嘻嘻嘻......... :mrgreen:
真係自信心都番返晒來

嘻嘻嘻......... 祝君好運

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8^#

發表於 06-4-25 09:52 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

信媽,

見你留言就放心喇....咁耐唔見人擔心死我喇, 下次幾忙都要間唔中留兩句說話, 唔好再要大家擔心喇...知嘛

唔知幾時先可以見到你著小背心+迷你短裙呢

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9^#

發表於 06-4-25 09:55 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

hk_woman68 ,

你唔係想試呀.....佢呢個餐單唔洗三日就餓暈左喇

信媽成日都冇句真既...你諗清潔先好 :lol:

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積分: 7609

10^#

發表於 06-4-25 10:07 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

Evalopk：

我俾我同事睇過啊，個個都話食呢個餐單死人都似…… 我

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11^#

發表於 06-4-25 10:10 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

所以呢.......

你想減肥咩??

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積分: 12516

好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

12^#

發表於 06-4-25 10:20 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

食咁少野~???

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13^#

發表於 06-4-25 10:29 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

evalopk：

係呀，我想減肥，不過又冇錢去“纖體公司”，睇住自己日日肥，D衫又年年要買大一碼，都唔知點算…… :-( :-( :-(

不過，信媽份餐單我怕跟住做會暈啊……

evalopk 寫道:
所以呢....... 你想減肥咩??

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14^#

發表於 06-4-25 10:38 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

我以前試過食肉減肥法...好快見效, 不過而家要湊仔...食少d都唔得呀

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積分: 10073

15^#

發表於 06-4-25 10:39 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

哦…原來係咁…原來就係忙呢d

如果照餐單咁食先

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16^#

發表於 06-4-25 10:43 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

哈哈，我而家都係著XL T-恤啊

evalopk

食肉減肥？食肉都可以減肥？我食肉怪來

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17^#

發表於 06-4-25 10:43 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

eva,
你都要減肥

你都好似冇乜多餘脂肪wow ?-(
食肉減肥法系咪全日只可以食肉,其他有咩注意ar

過d料尼聽

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18^#

發表於 06-4-25 10:50 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

係囉係囉，我想知啊……唔該你啊……

[quote]
lai8888 寫道:
eva,
你都要減肥

你都好似冇乜多餘脂肪wow ?-(
食肉減肥法系咪全日只可以食肉,其他有咩注意ar

過d料尼聽

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19^#

發表於 06-4-25 10:51 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

我肥果陣你地唔知o車

食肉減肥係....咩都可以食除左電粉質既食物. 例如: 飯, 粉, 麵, 粥, 麵包, 餅干, 薯仔......每餐肉類既份量不限. 當然..如果你可以控制到食肉既份量, 效果就會更加好啦.

以前好多醫外國學界都認為佢唔會對身體做成傷害, 而家就有人提出反對喇...所以...你地自己決定喇

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20^#

發表於 06-4-25 10:54 |只看該作者

Re: 我減肥成功喇

c 啦，我係“大飯桶”啊，我唔食米飯唔得飽啊……咁咪冇得減肥？？ :-( :-( :-( :-(

evalopk 寫道:
我肥果陣你地唔知o車

食肉減肥係....咩都可以食除左電粉質既食物. 例如: 飯, 粉, 麵, 粥, 麵包, 餅干, 薯仔......每餐肉類既份量不限.

以前好多醫外國學界都認為佢唔會對身體做成傷害, 而家就有人提出反對喇...所以...你地自己決定喇

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