Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 糙米同紅米邊樣有益D？

烹飪搵食

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catmummum


伯爵府

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1#
發表於 07-8-8 11:53 |只看該作者
想問糙米同紅米邊樣有益D？係唔係都係就咁溝普遍米浸幾個鐘煮得傢喇？
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方方媽媽


水晶宮

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2#
發表於 07-8-8 12:17 |只看該作者
兩樣都有益,不過係唔同既益處.
就好似橙,萍果,梨都有益,有d有益成份係一樣,亦有d成份唔一樣.
相比之下,糙米有特別豐富既維生素B,紅米就有特別豐富既鐵質.
仲有好多其他既野,但係我唔記得咁多啦.
不如兩溝啦.
我依家食緊雜米,好好食.不過勁貴,所以,唔捨得用來宴客.
一包1kg要成$4x.
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catmummum


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3#
發表於 07-8-9 07:54 |只看該作者
原文章由 方方媽媽 於 07-8-8 12:17 發表
兩樣都有益,不過係唔同既益處.
就好似橙,萍果,梨都有益,有d有益成份係一樣,亦有d成份唔一樣.
相比之下,糙米有特別豐富既維生素B,紅米就有特別豐富既鐵質.
仲有好多其他既野,但係我唔記得咁多啦.
不如兩溝啦 ...
唔該晒你方方媽媽 ，我尋日買左包兩溝點點綠$28呀！你通常溝幾多白米傢？:mrgreen:

[ 本文章最後由 catmummum 於 07-8-15 20:43 編輯 ]
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