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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 驚恐症

自由講場今日: 3982|主題: 1342419

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查看: 2362 | 回覆: 40

驚恐症 [複製鏈接]

12 3

糊塗

大宅

積分: 3178

1^#

發表於 15-3-2 10:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇心理醫生介紹? 哩幾日又發作，好辛苦，好影響生活。

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私人傳訊

msms0117

男爵府

積分: 8067

2^#

發表於 15-3-2 11:06 |只看該作者

如果想搵個地方舒服放鬆下 , 可以去離島玩、食好吃的野、又去行山、去行沙灘吹海風、轉心情真係好爽啦！
離島區由二十多個大小不一的島嶼組成，主要島嶼有大嶼山、南丫島、長洲、坪洲及蒲台島.

南丫島一日遊
http://hk.apple.nextmedia.com/su ... t/20120227/16104873

http://paper.wenweipo.com/2006/10/24/zt0610240001.htm

南丫島賞大風車
http://std.stheadline.com/archiv ... ord1=&keyword2=

港燈- 南丫風力發電站 - HK Electric
開放時間﹕7:00am至6:00pm（星期六、日及公眾假期照常）
http://www.hkelectric.com/web/Ab ... e/LammaWinds_zh.htm

去南丫島行山，好舒服。充滿小島風情的南丫島，放鬆情緒，海邊吹海風 , 走幾步有好吃的野食。
南丫島除了擁有令人垂涎的美食外，島上的青山綠水更是令人心曠神怡。
一個能遠離煩囂的地方可以先看看南丫島 ,南丫島居民約6000人，南丫島就比長洲較寧靜。

南丫島 | 香港旅遊發展局 - Discover Hong Kong
http://www.discoverhongkong.com/ ... ma-island/index.jsp

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長洲人口多，島上人口約3萬餘人，是離島區中人煙最稠密的島嶼。

坪洲環境擠迫，坪洲面積比南丫島小，但人口差不多，約數千人.
坪洲可以話無野好玩，不過相對長洲就比較寧靜沒有擁擠的人群，沒有昂貴的紀念品店，只有寧靜的氣氛與親切的居民 ─ 這就是坪洲。

大嶼山. 大嶼山是香港最大的離島 , 區內人口主要集中在梅窩、大澳及東涌。
梅窩人口約1萬，曾是香港人旅遊勝地，近年不知何故，趨於冷落。梅窩近年居住人口增加，巴士班次越來越頻密，而銀礦灣路、銀石街是所有進入梅窩市區的巴士必經之路，另外，市區內的泊車位已供不應求。
大澳現時常住人口約3000人，退休長者佔當中的二份之一，漁民數目越來越少。大澳的人口大慨可分為兩半，一半是陸上居住、另一半於棚屋及漁船居住。

蒲台島居民嘆生活「最難」島上居民在2014年9月向到島上視察的立法會議員及政府部門代表申訴，島內供電、供水設施嚴重不足，包括三組供應全島電力的發電機不敷應用，住戶每日要受「斷電」所困，被迫用柴火煮食、點火水燈照明。

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msms0117

男爵府

積分: 8067

3^#

發表於 15-3-2 11:10 |只看該作者

驚恐症Panic Disorder - 聯合情緒健康教育中心
http://www.ucep.org.hk/cognition/panic_disorder.htm

私人傳訊

糊塗

大宅

積分: 3178

4^#

發表於 15-3-2 11:23 |只看該作者

回覆：驚恐症

我係一直都怕搭飛機（2x年冇搭了），最近就連火車都唔敢搭，有時唸到要坐火車去旅行都驚，心口感覺好重，呼吸困難，我知係心理問題，但此終自己解決唔到。

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mei_

伯爵府

積分: 19166

5^#

發表於 15-3-2 15:34 |只看該作者

引用：我係一直都怕搭飛機（2x年冇搭了），最近就

原帖由糊塗於 15-03-02 發表
我係一直都怕搭飛機（2x年冇搭了），最近就連火車都唔敢搭，有時唸到要坐火車去旅行都驚，心口感覺好重，呼 ...

自己去克服，問自己有乜好驚？怕死？

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sharonyeahyeah

大宅

積分: 3138

開心吸收勳章 Xmas吸收勳章最關心BB問題熱投勳章想生BB熱投畀面勳章

6^#

發表於 15-3-2 17:43 |只看該作者

回覆糊塗的帖子

我係過來人,快D睇精神科醫生LA!
(不過個人見議睇私家既好!不過貴D)
我自己都因為有驚恐症試過2年冇坐飛機,不過要由短途機開始克服!我依家已經唔怕坐飛機喇!

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kwan25

大宅

積分: 4256

7^#

發表於 15-3-2 19:06 |只看該作者

引用：有冇心理醫生介紹

原帖由糊塗於 15-03-02 發表
有冇心理醫生介紹? 哩幾日又發作，好辛苦，好影響生活。

27806332羅世安醫生

我一直睇開羅醫生，佢好好架

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catcat2056

男爵府

積分: 9752

8^#

發表於 15-3-2 21:06 |只看該作者

引用：有冇心理醫生介紹

原帖由糊塗於 15-03-02 發表
有冇心理醫生介紹? 哩幾日又發作，好辛苦，好影響生活。

佐敦心理輔導會

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appleyuen

琥珀宮

積分: 179850

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

9^#

發表於 15-3-2 21:40 |只看該作者

回覆：驚恐症

睇家庭E生叫佢開血清素比你，我長期食咗好多年，而家每日半粒，好隠定，今晚坐夜機，我會食定鎮靜劑

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糊塗

大宅

積分: 3178

10^#

發表於 15-3-2 22:50 |只看該作者

回覆：驚恐症

多謝各位

朋友介紹去了睇個普通科醫生，開了10日血清素（20mg）和放鬆藥比我，食完再去覆診。

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糊塗

大宅

積分: 3178

11^#

發表於 15-3-2 22:54 |只看該作者

回覆：sharonyeahyeah 的帖子

可以反坐飛機的機會，我唸好渺茫，我只係想坐下船和高鐵已滿足了。

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snoopybabe

珍珠宮

積分: 35737

12^#

發表於 15-3-2 23:33 |只看該作者

回覆：驚恐症

加油！！

私人傳訊

kaki_koori

禁止訪問

積分: 2563

13^#

發表於 15-3-2 23:39 |只看該作者

引用：回覆+糊塗+的帖子我係過來人,快D睇精神科醫

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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1621

大宅

積分: 2612

14^#

發表於 15-3-3 01:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由糊塗於 15-03-02 發表有冇心

原帖由 kwan25 於 15-03-02 發表
27806332羅世安醫生

我一直睇開羅醫生，佢好好架

請問貴唔貴？

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糊塗

大宅

積分: 3178

15^#

發表於 15-3-3 17:04 |只看該作者

回覆：sharonyeahyeah 的帖子

請問你有冇食血清素，食完有冇不良反應? 我今日第1次食，食完勁眼瞓，又周身唔自在。

私人傳訊

sharonyeahyeah

大宅

積分: 3138

開心吸收勳章 Xmas吸收勳章最關心BB問題熱投勳章想生BB熱投畀面勳章

16^#

發表於 15-3-3 17:24 |只看該作者

回覆糊塗的帖子

放心la,冇事ga!一步彥黎,你坐左火車-船-再嘗試飛機~~

私人傳訊

sharonyeahyeah

大宅

積分: 3138

開心吸收勳章 Xmas吸收勳章最關心BB問題熱投勳章想生BB熱投畀面勳章

17^#

發表於 15-3-3 17:32 |只看該作者

回覆糊塗的帖子

我d血清係極少份量,我又冇特別累,你可以同醫生講由最底份內開始試!

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cheuklam.Lee

大宅

積分: 2970

18^#

發表於 15-3-3 18:12 |只看該作者

回覆 sharonyeahyeah 的帖子

請問食血清有無副作用? 有無肥到?

我又係有驚恐症, 而家開始食血清素。

未睇醫生之前，成個人又認唔到自已，睇乜野都好假，個人好似同自已身體 connect 唔到咁 ( 可能形容得比較抽象 )

而家個人真實返好多，JM 快D睇醫生啦，睇專科好D架!