懷孕前後 今日: 2 | 主題: 330491

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發表於 20-5-14 15:13 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得

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Kim23456

伯爵府

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2^#

發表於 20-5-14 16:56 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-14 15:13
生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得
...

快d去睇醫生啦...唔好亂食止痛藥

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MN_1

複式洋房

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3^#

發表於 20-5-14 20:08 |只看該作者

"呢排" 係指一生完之後即有呢個情況定過左幾日先有?
照字面解我覺我你係隔廿日先黎料
會唔會係深層肌肉痛咋?

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giiisbb

別墅

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4^#

發表於 20-5-15 02:28 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-14 15:13
生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得
...

我生完bb頭一個月都好痛，慢慢就好返，係坐耐左會痛

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nataliefung

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5^#

發表於 20-5-15 18:47 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-14 15:13
生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得
...

之前生完因為就住個傷口坐，所以搞到坐骨痛，痛到以為自己唔行得，但過左2，3個禮拜之後慢慢冇事

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發表於 20-5-18 11:26 |只看該作者

MN_1 發表於 20-5-14 20:08
"呢排" 係指一生完之後即有呢個情況定過左幾日先有?
照字面解我覺我你係隔廿日先黎料
會唔會係深層肌肉痛咋 ...

係過幾日先開始坐骨神經痛

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7^#

發表於 20-5-18 11:26 |只看該作者

giiisbb 發表於 20-5-15 02:28
我生完bb頭一個月都好痛，慢慢就好返，係坐耐左會痛

而家都仲係好痛

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8^#

發表於 20-5-18 11:27 |只看該作者

Kim23456 發表於 20-5-14 16:56
快d去睇醫生啦...唔好亂食止痛藥

我就黎忍唔住睇醫生

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catzmll

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2024年龍年勳章

9^#

發表於 20-5-18 14:59 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-18 11:26
而家都仲係好痛

你要留意下自己平時有冇長時間企或坐係度喎，姿勢唔好會影響活動架

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giiisbb

別墅

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10^#

發表於 20-5-18 16:07 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-18 11:26
而家都仲係好痛

我依家生完4個月都有少少痛架如果頂唔順去睇下醫生啦

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Isabelle1207

積分: 5367

11^#

發表於 20-5-19 11:41 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-14 15:13
生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得
...

本帖最後由 Isabelle1207 於 20-5-19 11:41 編輯

網上有好多教學教人做d簡單既運動改善坐骨痛問題，睇住片做應該慢慢會好

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12^#

發表於 20-5-19 16:04 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-14 15:13
生完bb差唔多廿日左右，呢排左邊坐骨特別痛，行路要就住就住，行樓梯又發唔到力，食止痛藥又唔得
...

我之前同樓主情況差唔多，而且訓得好差，成日夜晚一係痛醒一係痺醒，起身個一下重痛到標眼水，搞到坐又唔係訓又唔係企又唔係，之後有朋友介紹我去做物理治療，做左幾次有改善啦

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13^#

發表於 20-5-20 12:56 |只看該作者

being_happymom 發表於 20-5-19 16:04
我之前同樓主情況差唔多，而且訓得好差，成日夜晚一係痛醒一係痺醒，起身個一下重痛到標眼水，搞到坐又唔 ...

咁佢會唔會做針灸，我未做過又怕痛

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發表於 20-5-20 15:12 |只看該作者

happygarden15 發表於 20-5-20 12:56
咁佢會唔會做針灸，我未做過又怕痛

個治療師好細心，佢會幫我做電療先，之後又有做針灸，仲一d都唔痛，又會拉下腰，做完一次已經舒服好多，頭3次做完都好得7788

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happyma12

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發表於 20-5-20 18:39 |只看該作者

being_happymom 發表於 20-5-20 15:12
個治療師好細心，佢會幫我做電療先，之後又有做針灸，仲一d都唔痛，又會拉下腰，做完一次已經舒服好多，頭 ...

咁之後係keep住咁做？

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16^#

發表於 20-5-21 10:27 |只看該作者

happyma12 發表於 20-5-20 18:39
咁之後係keep住咁做？

之後佢每次會調整返治療方法，有加d運動俾我做，話係加強條腰既肌肉同姿勢，仲有個震震機，震完都幾舒服，做左5、6次，而家叫做活動自如

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aikemty

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發表於 20-5-22 10:13 |只看該作者

being_happymom 發表於 20-5-19 16:04
我之前同樓主情況差唔多，而且訓得好差，成日夜晚一係痛醒一係痺醒，起身個一下重痛到標眼水，搞到坐又唔 ...

你去邊間做

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