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侯爵府

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1#
發表於 11-5-20 10:48 |只看該作者
個肚好漲.食d咩可以排便呀????


男爵府

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畀面勳章


2#
發表於 11-5-20 12:02 |只看該作者
食西莓,蘋果,梨,橙,奇異果。
飲多啲水和開淡啲既果汁,同埋可以飲西莓汁。
搽肚紋膏/body lotion時,係肚臍位順時針打圈,幫助腸動。但小心唔好按下腹,會宮縮架。


大宅

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3#
發表於 11-5-20 13:26 |只看該作者
我之前都去到~E十開始唔係好去到~2-3日先一次~
我都有D擔心~
[url=http://www.friso.com.hk/index.jsp][img]http://friso.com.hk/ticker/ticker_p.jsp?dn=MIKE&mn=AMY&y=2011&m=11&d=7&bg=bg3&mk=pragnancy2.png[/img][/url]


禁止訪問

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4#
發表於 11-5-20 14:00 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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5#
發表於 11-5-20 14:50 |只看該作者
飲奶得唔得呀?
我而家sofar都ok冇咩問題y
食多0的蔬果, 飲多0的水啦


別墅

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6#
發表於 11-5-20 15:07 |只看該作者
本帖最後由 elainelaine2011 於 11-5-20 15:09 編輯

我都係一天食2個生果(橙/蘋果),有時都會叫先生買盒士多啤梨和他一起食,加上每日食下蔬菜,每天都可以去一次;4月中見紅入左醫院,入左去又無乜飲水同食水果,入左去2-3天都去唔到便便,好辛苦,第二天就好多屁屁,但用力都去唔到便便,陰道仲有少少紅滴左落馬桶內,都好驚是否太用力...
出左院就食番水果和菜就有便便了,如果飲到水,湯,牛奶都可軟化D便便的,只食菜都無用的,只有纖維,無水份幫手都好乾好難去的


男爵府

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7#
發表於 11-5-20 15:21 |只看該作者
我今個星期成績尚算可以, 一, 二, 四都有,雖然唔多,點都好過冇, 我另一個問題係個肚多風,個肚好漲, 呢幾日就飲黑糖加薑,可以好d, 不過今日又開始喉嚨痛,唔知係咪太燥....不過我就勁飲水囉


大宅

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8#
發表於 11-5-20 16:41 |只看該作者
飲好多好多水, 食奇異果, yoga..


大宅

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9#
發表於 11-5-20 17:03 |只看該作者
我都有同樣問題, 飲鮮奶時得時吾得, 可能係BB大左開始壓住D內臟, 試過吃車厘茄都OK, 又吾怕熱氣, 你可以試試

另外可以試下起床未刷牙前飲一杯溫水, 我未有BB前都有便秘問題, 用左呢個方法, 食完早餐回到公司一陣, 一般LUNCH前都可以有得去, 後來有左BB初段刷牙時會嘔, 所以我就停左無再用呢口個方法.


侯爵府

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10#
發表於 11-5-20 17:34 |只看該作者
其實你地講果d,我全部都有做.每朝早一杯溫水(我好多年既習慣)..飲多d水..(我一日飲成8-9杯溫水)食水果(多數係蘋果/橙,盡量都一日一個.最少都只係2日一個)..其實我唔係冇得去.呢個星期都去左3次.不過自己知自己事,因為好難痾.要好用力同埋見d便便唔靚,好乾咁...


珍珠宮

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11#
發表於 11-5-20 18:04 |只看該作者
ec 教我食番薯,蘋果。蘋果晚晚食,OK。真係難搞O既日子,我試過連續 2 日食番薯,第三日包有!而家我基本上日日有,間唔中隔日~


別墅

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12#
發表於 11-5-23 21:18 |只看該作者
sasa1034 發表於 11-5-20 15:21
我今個星期成績尚算可以, 一, 二, 四都有,雖然唔多,點都好過冇, 我另一個問題係個肚多風,個肚好漲, 呢幾日 ...

唔好飲紅糖同黑糖呀, 會宮縮0架

點評

sasa1034  唔係呀化...要記住先  發表於 11-5-24 14:08


別墅

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13#
發表於 11-5-23 21:21 |只看該作者
我有飲西梅汁, 飲完係有得去,不過係肚痾, 仲要次次都係痾水, 唔飲又冇得去,,,都唔知點算, 我而家每隔3日就要飲一次


別墅

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14#
發表於 11-5-23 21:21 |只看該作者
我有飲西梅汁, 飲完係有得去,不過係肚痾, 仲要次次都係痾水, 唔飲又冇得去,,,都唔知點算, 我而家每隔3日就要飲一次


複式洋房

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15#
發表於 11-5-23 23:48 |只看該作者
試下食麥皮加鮮奶, 尋日食咗今日好暢順!


男爵府

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16#
發表於 11-5-24 13:00 |只看該作者
食左奇異果之後, 會去得好好, 你可以考慮食金奇異果, 更加甜, 吉之島有售


大宅

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17#
發表於 11-5-24 20:40 |只看該作者
christyheihei 發表於 11-5-20 10:48
個肚好漲.食d咩可以排便呀????

我都有這問題,,,,,我飲纖維素,,,,飲咗後1-2日有得去,,,,會好容易去,,,,,



男爵府

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18#
發表於 11-5-24 21:20 |只看該作者
纖維素? where i can buy?


男爵府

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好媽媽勳章


19#
發表於 11-5-25 11:40 |只看該作者
食麥皮都幾好架.


男爵府

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畀面勳章


20#
發表於 11-5-25 11:54 |只看該作者
麥皮加鮮奶好得,對我

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