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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 開刀的媽咪請分享你們產後......

懷孕前後今日: 0|主題: 330576

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開刀的媽咪請分享你們產後...... [複製鏈接]

薰衣草

洋房

積分: 56

1^#

發表於 05-11-27 08:09 |只看該作者

開刀的媽咪請分享你們產後......

開刀的媽咪請分享你們產後收身的經驗

開刀生產兩個多月了，但個肚腩仲好大好大，請問有經驗的媽咪，可以說說你們是怎樣收身的呢？
因為開刀所以不敢亂做運動，其實有些什麽運動適合開刀產後做呢？如跑步、sit-up可以嗎？
個肚仲係好似有左5、6個月咁 :-( :-( :-( ，心情真係好差呀！ :-( :-( :-(

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Coco926

禁止訪問

積分: 3892

2^#

發表於 05-11-27 10:33 |只看該作者

Re: 開刀的媽咪請分享你們產後......

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私人傳訊

薰衣草

洋房

積分: 56

3^#

發表於 05-11-27 23:59 |只看該作者

Re: 開刀的媽咪請分享你們產後......

其實我都想著牛仔褲，但一條都著唔到 :-( :-( :-(
好恐怖呀！

我以前係排骨精嚟架，估唔到而家個肚咁大......
手腳都瘦返晒，唯獨是個車呔咁大，唔知要幾耐先好D？
所以想問下開刀的媽咪，有什麼運動可以做呢？

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angelanala

大宅

積分: 1349

4^#

發表於 05-11-28 01:41 |只看該作者

Re: 開刀的媽咪請分享你們產後......

我開完刀頭3個月都唔敢做運動，之後就照醫院派的產後運動小冊子做，雖然仲未好似未生之前咁，但大部份以前的衫褲都著得番，呃得下人囉！

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Chingmy1002

大宅

積分: 1063

5^#

發表於 05-11-28 02:56 |只看該作者

Re: 開刀的媽咪請分享你們產後......

我就上個月月中開刀既, 而家我唔覺得傷口痛...所以前幾日試下攞番以前個呼拉圈出來玩, 玩左15分鐘so far都唔覺得痛, 我以前有玩開呼拉圈,通常都係玩45分鐘度(大約係一套無線劇集既長度, 因為我通常一路玩就一路睇,廣告時段都玩)

我自己就有時覺得,唔好太怕個傷口痛,由小小做起,慢慢增加,咁就可以適應架啦...當然,你自己就梗係要量力而為啦..