母乳餵哺

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大宅

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1#
發表於 15-7-25 21:22 |只看該作者
飲好多水,有吃菜,水果,乳酪,還是便秘,怎麼辦?懷孕時都很少便秘。大家有無建議。


大宅

積分: 1736


4#
發表於 15-7-26 10:34 |只看該作者
我朝朝空肚飲杯水,食一個橙 +/- 蘋果/蕉,再隔至少兩個鐘先再食其他野,好work!日日都有得去,好順!不過只限空腹食,生果既營養先吸收得好&幫助臑動!起初唔慣個胃會有少少唔舒服,之後習慣了反而人都精神d!


禁止訪問

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3#
發表於 15-7-26 02:57 |只看該作者
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大宅

積分: 1679


2#
發表於 15-7-25 21:55 |只看該作者

引用:飲好多水,有吃菜,水果,乳酪,還是便秘,

原帖由 cuhkrain 於 15-07-25 發表
飲好多水,有吃菜,水果,乳酪,還是便秘,怎麼辦?懷孕時都很少便秘。大家有無建議。

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西梅汁



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