自由講場

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珍珠宮

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1#
發表於 20-3-11 12:11 |只看該作者
即本身是標準體重甚至偏瘦,但都keep住某些原因做運動呢?


禁止訪問

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畀面勳章


41#
發表於 20-3-11 22:57 |只看該作者
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子爵府

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40#
發表於 20-3-11 22:49 |只看該作者
花生蘿蔔 發表於 20-3-11 17:34
我係為左健康同個樣,希望做多啲運動令自己老得慢啲,身體機能維持得到,將來可以周圍去,同埋頭腦保持清醒 ...

Me too


已刪除用户

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39#
發表於 20-3-11 18:11 |只看該作者
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伯爵府

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38#
發表於 20-3-11 17:39 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-3-11 14:19
本帖最後由 miffyumiffy 於 20-3-11 14:30 編輯

我平時夏天減肥,104磅, 空肚時現腹肌, 我平時個肚都 ...

本帖最後由 sweet__heart 於 20-3-11 17:39 編輯

請教做gym會做咩機呀?
一般會做幾耐?


男爵府

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37#
發表於 20-3-11 17:34 |只看該作者
我係為左健康同個樣,希望做多啲運動令自己老得慢啲,身體機能維持得到,將來可以周圍去,同埋頭腦保持清醒


公爵府

積分: 25067


36#
發表於 20-3-11 17:28 |只看該作者

回覆樓主:

我本身已夠瘦,身邊每個人都話我太瘦,但我都有做運動,想個人健康D精神D,仲有keep住做運動會後生D


珊瑚宮

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 牛年勳章


35#
發表於 20-3-11 15:07 |只看該作者

回覆樓主:

為健康,為左退休後可以繼續上山落海


翡翠宮

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父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


34#
發表於 20-3-11 15:07 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:28
我諗我是有些線條嘅,個日比c6激c,佢話點解上下圍大,但條腰幼得咁緊要。
但手有拜拜肉唔firm喺真嘅!
...

夢幻之葫蘆身材


禁止訪問

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畀面勳章


33#
發表於 20-3-11 14:59 |只看該作者
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大宅

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32#
發表於 20-3-11 14:58 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:11
即本身是標準體重甚至偏瘦,但都keep住某些原因做運動呢?

為左健康,有時做完運動出一身汗,個人都精神啲


已刪除用户

積分: 55335


31#
發表於 20-3-11 14:50 |只看該作者
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公爵府

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30#
發表於 20-3-11 14:46 |只看該作者
miffyumiffy 發表於 20-3-11 14:19
本帖最後由 miffyumiffy 於 20-3-11 14:30 編輯

我平時夏天減肥,104磅, 空肚時現腹肌, 我平時個肚都 ...

平肚有腹肌


公爵府

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29#
發表於 20-3-11 14:37 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 13:44
喺呀,我不是練出來,是天生胸大,腰幼,pat大的

惹人妒忌


公爵府

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28#
發表於 20-3-11 14:31 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:11
即本身是標準體重甚至偏瘦,但都keep住某些原因做運動呢?

唔明……「即即」係咩意思~

唔係為瘦,唔郁…個人感覺好重身


伯爵府

積分: 17150


27#
發表於 20-3-11 14:21 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:11
即本身是標準體重甚至偏瘦,但都keep住某些原因做運動呢?

做到好瘦。但上引和有焦慮症。。。精神常沒法休息。。。跑步滅壓


已刪除用户

積分: 55335


26#
發表於 20-3-11 14:19 |只看該作者
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珍珠宮

積分: 35398


25#
發表於 20-3-11 14:10 |只看該作者

回覆樓主:

出身汗,排毒通淋巴


大宅

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24#
發表於 20-3-11 14:04 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:28
我諗我是有些線條嘅,個日比c6激c,佢話點解上下圍大,但條腰幼得咁緊要。
但手有拜拜肉唔firm喺真嘅!
...

咁仲激c,好羨慕呀


伯爵府

積分: 15375


23#
發表於 20-3-11 14:02 |只看該作者
sabun 發表於 20-3-11 12:11
即本身是標準體重甚至偏瘦,但都keep住某些原因做運動呢?

我肥底,但做運動為左血氣行得好d,m會準d

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