吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 依排肥左好多

自由講場今日: 612|主題: 1353667

發帖

跳至頁

樓主: 龜精靈

依排肥左好多

積分: 1812

21^#

發表於 17-1-3 22:45 |只看該作者

kc_01k 發表於 17-1-3 22:32
我冇，又瘦咗。自從今年減咗三十幾磅後，我開始食返多少少嘢（晚餐），但冇肥，覺得好好彩。
...

好勁呀! 你點減架？

私人傳訊

積分: 6295

22^#

發表於 17-1-3 22:51 |只看該作者

冬天天氣凍，食多咗係正常，慢慢減食，做下運動，好易瘦番的

私人傳訊

積分: 361

23^#

發表於 17-1-3 22:58 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 12896

開心吸收勳章 15週年勳章

24^#

發表於 17-1-3 22:59 |只看該作者

回覆樓主:

我呢半年都肥咗，尤其是下身，啲褲已全部唔啱著了，唉

私人傳訊

積分: 64258

2024年龍年勳章好媽媽勳章

25^#

發表於 17-1-3 23:01 |只看該作者

引用：你就好啦，我都想肥

原帖由 hiragana 於 17-01-03 發表
你就好啦，我都想肥

脂肪，順豐寄付。免費速運，唔駛還，多多都送

私人傳訊

積分: 41181

26^#

發表於 17-1-3 23:07 |只看該作者

回覆：依排肥左好多

今日番工，個人肥咗，條褲窄到我透唔到氣咁濟

私人傳訊

積分: 982

27^#

發表於 17-1-3 23:09 |只看該作者

maevewo 發表於 17-1-3 22:58
冬天
好易肥肥

Agree

私人傳訊

積分: 128515

2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

28^#

發表於 17-1-3 23:49 |只看該作者

過埋年先.

私人傳訊

積分: 3612

29^#

發表於 17-1-4 07:23 |只看該作者

龜精靈發表於 17-1-3 19:53
唔好玩啦，我係好認真想減

有做運動，係忍唔到口

忍唔到口做幾多運動都冇用啦，當做一次運動消左300-400卡，之後忍唔到口食個甜品乜都返曬黎，食飽d咪唔會成日心郁郁想食野囉，但要低salt 糖油，同埋唔食process food，忍口真係好難好辛苦，所以我唔再restrict自己節食，只會揀應該食嘅野食，so far兩年來冇返彈亦唔洗涯餓，keep到100磅以內，你可以試吓去書局揾一本書叫 The Starch Solution, 作者係John A McDougall, 有詳細解釋又有recipe，新一年為自己健康加油

私人傳訊

積分: 10729

30^#

發表於 17-1-4 07:30 |只看該作者

回覆樓主:

呢個聖誕我都肥咗5磅左右

私人傳訊

積分: 28399

31^#

發表於 17-1-4 07:41 |只看該作者

回覆樓主:

今個月有幾個人話我瘦左，但我冇節食少運動，近2，3個月體重都冇變過，自己都唔覺有瘦

私人傳訊

積分: 503

32^#

發表於 17-1-4 07:48 |只看該作者

回覆樓主：

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 17420

33^#

發表於 17-1-4 07:52 |只看該作者

搵其他野食代替呀

加油

私人傳訊

積分: 35856

34^#

發表於 17-1-4 07:56 |只看該作者

假期前病瘦左4磅，假期後肥返5磅，好彩!
對我嚟講，新年先係最大挑戰。

私人傳訊

積分: 20984

35^#

發表於 17-1-4 12:56 |只看該作者

龜精靈發表於 17-1-3 19:45
肥左8磅，成日想減都忍唔到口

建議你2月尾先減，因仲有個新年未黎，仲要肥

私人傳訊

積分: 2914

36^#

發表於 17-1-4 12:59 |只看該作者

呢排食多左好多野

私人傳訊

積分: 8098

37^#

發表於 17-1-4 13:02 |只看該作者

回覆：依排肥左好多

想食果啲食幾啖，過下口引就好喇，想食就同自己講，有毒架，咪亂黎呀

私人傳訊

積分: 4472

38^#

發表於 17-1-4 13:07 |只看該作者

龜精靈發表於 17-1-3 19:45
肥左8磅，成日想減都忍唔到口

恭喜樓主食得是福

私人傳訊

積分: 25447

39^#

發表於 17-1-4 13:16 |只看該作者

回覆 kc_01k 的帖子

真係好

私人傳訊

積分: 25447

40^#

發表於 17-1-4 13:17 |只看該作者

回覆 emimi 的帖子

私人傳訊

跳至頁

上一主題 • 下一主題

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy