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mmya


珍珠宮

積分: 35128


21#
發表於 17-8-26 08:37 |只看該作者

回覆樓主:

其實你個人已經咁緊張,
係咪仲適合急步行
不如放鬆心情 散散步仲好
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Jessicalws


水晶宮

積分: 63269

hashtag影視迷勳章


22#
發表於 17-8-26 08:52 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-26 00:27
我次次去醫院量都高，約 135/83，但醫生又冇說什麼

唔高，我次次食咗藥去到醫院量都好高，仲問我有無食藥，有無唔舒服，我未夠40歲都已經開始食血壓藥。
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


23#
發表於 17-8-26 09:09 |只看該作者
mmya 發表於 17-8-26 08:37
其實你個人已經咁緊張,
係咪仲適合急步行
不如放鬆心情 散散步仲好

行路走可以嘅，我做運動只希望幫助趕走焦慮
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


24#
發表於 17-8-26 09:10 |只看該作者
Jessicalws 發表於 17-8-26 08:52
唔高，我次次食咗藥去到醫院量都好高，仲問我有無食藥，有無唔舒服，我未夠40歲都已經開始食血壓藥。
...

妳遗傳？

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SamSam2003


珍珠宮

積分: 42087

畀面勳章


25#
發表於 17-8-26 10:20 |只看該作者

回覆樓主

你都冇超過150，唔使食藥

我睇政府，醫生親自同我量左兩次，都係超過160，先建議食藥

所以你唔使咁擔心
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laiyee6121


伯爵府

積分: 16496


26#
發表於 17-8-26 10:34 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-25 23:51
我呢排度血壓成日徘徊在125/85,我四十中，身型適中偏瘦，但個人有焦慮症，乜都擔心一餐，工作壓力颇大，自 ...

血壓好好喎
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


27#
發表於 17-8-26 10:50 |只看該作者
laiyee6121 發表於 17-8-26 10:34
血壓好好喎

我以為耍120/80才正常
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BabyO2013


男爵府

積分: 5734


28#
發表於 17-8-26 10:58 |只看該作者

回覆樓主

唔好介意，其實樓主你應該睇精神科醫生，你嘅焦慮已經過份咗
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天娜


男爵府

積分: 5657


29#
發表於 17-8-26 11:15 |只看該作者

回覆樓主:

血壓药的副作用是傷肝，傷腎
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


30#
發表於 17-8-26 11:22 |只看該作者
BabyO2013 發表於 17-8-26 10:58
唔好介意，其實樓主你應該睇精神科醫生，你嘅焦慮已經過份咗

知道了
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mama01


侯爵府

積分: 21540


31#
發表於 17-8-26 11:22 |只看該作者
除左血壓高，仲有無他野高？我先父都係多次中風&捱一段時間先走，最近驚覺自己人到中年，唔怕死，但勁怕中風死唔去，我同先父一樣膽固醇高，高左20年都有了，一直無理，剛剛抽完血，等報告再安排食藥。

你既血壓其實唔算高喎，不過最好自己買部血壓計，日日定時量，比醫生睇係味需要食藥，我老公食左血壓藥，可能私家睇，隻藥靚，無政府開既副作用，佢食左無咩感覺，不過唔能夠停，舒就會令血壓突然升高，仲危險。
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


32#
發表於 17-8-26 11:39 |只看該作者
mama01 發表於 17-8-26 11:22
除左血壓高，仲有無他野高？我先父都係多次中風&捱一段時間先走，最近驚覺自己人到中年，唔怕死，但勁怕中 ...

我有血壓計，所以日量夜量囉
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嵐嵐喵1234


子爵府

積分: 12676


33#
發表於 17-8-26 11:40 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-25 23:51
我呢排度血壓成日徘徊在125/85,我四十中，身型適中偏瘦，但個人有焦慮症，乜都擔心一餐，工作壓力颇大，自 ...
唔好自己嚇自己, 你血壓好靚, 我媽血壓140醫生到未洗佢食藥, 我62血壓180醫生就驚佢中風啦。我都係緊張大師, 情緒問題都攪到身體有問題, 成日失眠+心跳, 呢排皮膚問題又番發, 我自己會抽時間去公園跑步, 睇下花花草草個人心情會好好多。
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mama01


侯爵府

積分: 21540


34#
發表於 17-8-26 12:20 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-26 11:39
我有血壓計，所以日量夜量囉

點解要日量夜量？會攪到自己神經衰弱架。

我老公現在都係隔日量。做個record,費事佢去到醫生到緊張，血壓升高被加藥。有平時record幫助醫生決定所食藥物夠唔夠力，適唔適合，而決定轉藥或加藥量
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


35#
發表於 17-8-26 12:21 |只看該作者
嵐嵐喵1234 發表於 17-8-26 11:40
唔好自己嚇自己, 你血壓好靚, 我媽血壓140醫生到未洗佢食藥, 我62血壓180醫生就驚佢中風啦。我都係緊張大師 ...

喺，最影響我是擔心，時時有少少不適便focus晒落去，攪到自己情緒低落，所以見血壓高了就即刻聯想到好多後果
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kakachopper


伯爵府

積分: 16219

親子王國15週年勳章


36#
發表於 17-8-26 12:26 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-26 10:50
我以為耍120/80才正常
呢個係一般指標, 如果去到130 就要開始留意, 140/90 以上就睇醫生攞意見
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mandy952


琥珀宮

積分: 181022


37#
發表於 17-8-26 12:33 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-25 23:51
我呢排度血壓成日徘徊在125/85,我四十中，身型適中偏瘦，但個人有焦慮症，乜都擔心一餐，工作壓力颇大，自 ...

以前個上司好廋，成日為少少事激心就血壓升，升到頭暈嗰種，其實佢好好人，成日比壓力自己，勸佢放開d又唔聽
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sabun


珍珠宮

積分: 48612


38#
發表於 17-8-26 12:43 |只看該作者
mandy952 發表於 17-8-26 12:33
以前個上司好廋，成日為少少事激心就血壓升，升到頭暈嗰種，其實佢好好人，成日比壓力自己，勸佢放開d又唔 ...

咁佢最後有冇乜大病？
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yeemeif


珍珠宮

積分: 35656


39#
發表於 17-8-26 12:44 |只看該作者

回覆樓主:

愈量就愈緊張，愈緊張就愈高啊！放鬆d
私人傳訊

mandy952


琥珀宮

積分: 181022


40#
發表於 17-8-26 12:54 |只看該作者
sabun 發表於 17-8-26 12:43
咁佢最後有冇乜大病？

血壓好容易升到好高囉，放低執著先得架，食藥係治標不治本
私人傳訊


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