自由講場

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珍珠宮

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21#
發表於 18-10-6 07:15 |只看該作者
raven 發表於 18-10-5 17:03
我用雲令、白述加蜜棗煲水

雲苓、白朮可以成日飲嗎?份量多少?謝謝


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22#
發表於 18-10-6 07:20 |只看該作者
我是貓奴 發表於 18-10-5 11:38
本帖最後由 我是貓奴 於 18-10-5 11:39 編輯

太極師傅教的

謝謝分享


珍珠宮

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23#
發表於 18-10-6 07:48 |只看該作者

回覆樓主:

十榖粥
做運動出汗都係


男爵府

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24#
發表於 18-10-6 08:16 |只看該作者
cara.mak 發表於 18-10-5 14:06
薏米雲令白述煲粥
媽咪一星期食三次,從此無攰無痛
食左十年以上了

對,這個好


男爵府

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25#
發表於 18-10-6 08:18 |只看該作者
可愛教主2 發表於 18-10-6 07:15
雲苓、白朮可以成日飲嗎?份量多少?謝謝

可以,我是每樣一兩,分2次煲。


侯爵府

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26#
發表於 18-10-6 08:21 |只看該作者
回覆 可愛教主2 的帖子

我無特定份量,求其用手拿六丶七塊,蜜棗就兩粒,約五丶六碗水。


我屋企人怕药味,你最好問下药房份量。


至於飲幾多次,可以飲咗睇下成效點先決定。



我家就唔係成日飲,會視乎身體狀況同天氣。


記得多做運動!




琥珀宮

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27#
發表於 18-10-6 08:28 |只看該作者
可愛教主2 發表於 18-10-5 09:02
本身屬於濕的体質,雖然已經介凍飲等,情況也未改善。請教大家用咩方法怯濕?因有些涼茶都唔可以日日飲。謝 ...

做運動出汗,最正,做完成個人鬆晒

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