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icatcat


大宅

積分: 1966


61#
發表於 08-9-26 19:47 |只看該作者

報告進度

hihi

我咁日剛剛係第11日, 真係好開心,
共減左7磅, 重有3日就完成第1round.
到時再上黎報告一番, 希望繼續努力努力...
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雲


男爵府

積分: 7420


62#
發表於 08-9-27 14:51 |只看該作者
原文章由 icatcat 於 08-9-26 19:47 發表
hihi

我咁日剛剛係第11日, 真係好開心,
共減左7磅, 重有3日就完成第1round.
到時再上黎報告一番, 希望繼續努力努力...


恭喜呀!
希望你再有進展啦!
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凱文ma


大宅

積分: 2762


63#
發表於 08-9-28 17:21 |只看該作者
雲 你現在幾重呀??我112lbs用12日餐減到108lbs,但再冇落,你是否次次round都落到磅??有運動?
原文章由 雲 於 08-9-27 14:51 發表


恭喜呀!
希望你再有進展啦!
私人傳訊

雲


男爵府

積分: 7420


64#
發表於 08-9-28 18:24 |只看該作者
原文章由 凱文ma 於 08-9-28 17:21 發表
雲 你現在幾重呀??我112lbs用12日餐減到108lbs,但再冇落,你是否次次round都落到磅??有運動?


我正式連續食左2個round,第1個round就減左9磅,第2個round減2磅,我見第2個round未有太多著落就停左至而家,未開始第3round,不過我無做運動架,好懶架我 .而家仲係120lbs

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yvonneyu


洋房

積分: 159


65#
發表於 08-9-30 20:32 |只看該作者
1 個月了, 由115減到107.
我有時唔跟足個餐食.

我打算減多 2 個月.

努力亞你地 ))))))))
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suesue10


民房

積分: 23


66#
發表於 08-10-6 01:30 |只看該作者

回覆 #2 雲 的文章

你地好呀.. 我想問下呢...D份量其實都少..如果肚餓咁點呀.. 可唔可以食野ga??
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雲


男爵府

積分: 7420


67#
發表於 08-10-6 20:47 |只看該作者
原文章由 suesue10 於 08-10-6 01:30 發表
你地好呀.. 我想問下呢...D份量其實都少..如果肚餓咁點呀.. 可唔可以食野ga??


其實佢每餐係食指定食物,不過份量就無限,你可以食多少少,如餐與餐之間可以食小蕃茄或無糖大菜榚,但無糖大菜榚就好難食,食到我想嘔,整左一次食左少少就無要啦
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