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cindyiiiii


大宅

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1#
發表於 14-1-4 20:56 |只看該作者
前日睇左位JM個 post，佢好成功跳Turbo Fire減左好多..
激勵到我... 即刻跳左兩晚，好過鄭多燕( 當然TF激烈好多) 個人覺得鄭個個只係流汗firm肌肉 但奈何本身已經夠大件
我無買碟...都係上youtube跳住，但好似得一兩條完整. 有冇人陪下我跳呀
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0o千雪o0


大宅

積分: 3405


2#
發表於 14-1-4 21:31 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

可唔可能以post 條link 睇下
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babycam


珍珠宮

積分: 32444


3#
發表於 14-1-4 22:07 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

淘寶有得賣$65人仔

Love and Kindness are never wasted.
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lylyluck


大宅

積分: 3544


4#
發表於 14-1-4 23:20 |只看該作者

引用：前日睇左位JM個+post，佢好成功跳Turbo+Fir

原帖由 cindyiiiii 於 14-01-04 發表
前日睇左位JM個 post，佢好成功跳Turbo Fire減左好多..
激勵到我... 即刻跳左兩晚，好過鄭多燕( 當 ...
可以share條片嗎？？我搵左好耐都搵唔到呀～～
仲有， 加油呀～～

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cindyiiiii


大宅

積分: 2303


5#
發表於 14-1-5 00:24 |只看該作者
lylyluck 發表於 14-1-4 23:20
可以share條片嗎？？我搵左好耐都搵唔到呀～～
仲有， 加油呀～～
Of course ok
http://www.youtube.com/watch?v=HiR0Ybq3vrM

http://www.youtube.com/watch?v=yK1IyQWMEtU

http://www.youtube.com/watch?v=I6o7v0El-ag

ONLY THIS!

點評

alovea  好正,好似....打拳咁呀  發表於 14-1-31 20:59
ada0708    發表於 14-1-6 17:26
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chongcherry


大宅

積分: 1781


6#
發表於 14-1-5 00:30 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

我都喺淘寶淘左1set turbo fire 返黎，跟佢個schedule 跳左一個星期多d,汗真係爆多，不過無瘦過，仲肥多左1磅tim，可能我無食少d啦！
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豬仔包mama


大宅

積分: 2662

BK Milk勳章


7#
發表於 14-1-5 23:53 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

呢個好似好玩D，無鄭咁悶

點評

ada0708    發表於 14-1-6 17:26
jvkll  AGREE~  發表於 14-1-6 04:43
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jvkll


男爵府

積分: 7560


8#
發表於 14-1-6 04:43 |只看該作者
cindyiiiii 發表於 14-1-5 00:24
Of course ok
http://www.youtube.com/watch?v=HiR0Ybq3vrM

tks...
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920pp


男爵府

積分: 8632

醒目開學勳章


9#
發表於 14-1-6 13:09 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

留毛,今晚試下先,謝謝分享
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km68cheng


公爵府

積分: 29753

+3金熱血 畀面勳章 BK Milk勳章


10#
發表於 14-1-6 17:19 |只看該作者

引用：呢個好似好玩D，無鄭咁悶 +

原帖由 豬仔包mama 於 14-01-05 發表
呢個好似好玩D，無鄭咁悶
應同，尼個勁好多
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ada0708


侯爵府

積分: 20323


11#
發表於 14-1-6 17:27 |只看該作者
babycam 發表於 14-1-4 22:07
淘寶有得賣$65人仔
等我都上去搵下先, THX!
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lovemy2kids


伯爵府

積分: 16078

畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章


12#
發表於 14-1-6 17:36 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

如果唔淘，邊度既舖頭有得賣？thanks
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Queenia531


男爵府

積分: 6149


13#
發表於 14-1-6 18:31 |只看該作者
咁睇好似呢個會操得勁多肌肉，好多都係個d boxing動作
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manchan716


子爵府

積分: 14692


14#
發表於 14-1-7 14:42 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

睇咗，好激，怕跟唔上
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manchan716


子爵府

積分: 14692


15#
發表於 14-1-7 18:18 |只看該作者

引用：前日睇左位JM個+post，佢好成功跳Turbo+Fir

原帖由 cindyiiiii 於 14-01-04 發表
前日睇左位JM個 post，佢好成功跳Turbo Fire減左好多..
激勵到我... 即刻跳左兩晚，好過鄭多燕( 當 ...
我在土豆揾到幾集，你地可以上去揾下
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Lenatsang


大宅

積分: 2719


16#
發表於 14-1-7 18:48 |只看該作者

引用：前日睇左位JM個+post，佢好成功跳Turbo+Fir

原帖由 cindyiiiii 於 14-01-04 發表
前日睇左位JM個 post，佢好成功跳Turbo Fire減左好多..
激勵到我... 即刻跳左兩晚，好過鄭多燕( 當 ...
唔該哂你的分享，我都係youtube 揾咗好耐
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i_jdg


伯爵府

積分: 18730


17#
發表於 14-1-7 19:11 |只看該作者
Thx for sharing
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Fanniii


男爵府

積分: 8442


18#
發表於 14-1-7 19:44 |只看該作者

回覆：決心減肥!開始左兩晚Turbo Fire

唔該晒
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HelloeLing


複式洋房

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19#
發表於 14-1-7 19:57 |只看該作者

回覆：Fanniii 的帖子

似kick boxing
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Debbie媽


公爵府

積分: 29265

畀面勳章


20#
發表於 14-1-7 22:27 |只看該作者

引用：前日睇左位JM個+post，佢好成功跳Turbo+Fir

原帖由 cindyiiiii 於 14-01-04 發表
前日睇左位JM個 post，佢好成功跳Turbo Fire減左好多..
激勵到我... 即刻跳左兩晚，好過鄭多燕( 當 ...
add oil,我今晚跳TF45
1389104851717.jpg

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