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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 產前產後› 有沒有腰酸背痛？

產前產後今日: 11|主題: 242091

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查看: 768 | 回覆: 3

有沒有腰酸背痛？

heitsang

大宅

積分: 1142

發表於 07-6-17 11:47 |顯示全部帖子

有沒有腰酸背痛？

有咗後,，你地有沒有以上的情況？

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Rabbitcarol

別墅

積分: 916

發表於 07-6-17 13:08 |顯示全部帖子

Re: 有沒有腰酸背痛？

咁梗係有啦,尤其係office坐得一個鐘,同埋係街行左個幾鐘,條腰都好酸下,我即刻會搵碰牆企下,上身盡量貼著牆,拉直個身,腰部壓力可以放鬆一下,即刻無咁痛啦!!

私人傳訊

heitsang

大宅

積分: 1142

發表於 07-6-17 16:24 |顯示全部帖子

Re: 有沒有腰酸背痛？

唔知可唔可以用安美露呢?

私人傳訊

dannypang

別墅

積分: 530

發表於 07-6-17 18:21 |顯示全部帖子

Re: 有沒有腰酸背痛？

我都試過,跟住做咗產前運動之後(貓式嗰個動作),之後真係好咗好多,係腰鬆啲,冇咁易覺得攰,如果你得閒嘅話都試吓(十下都ok),但係如果你超過33週而之前又冇做開,咁就唔好試啦!

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