產前產後

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別墅

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發表於 07-8-3 02:12 |顯示全部帖子
我而家有左差唔多7個月.....上次去醫院做檢查之後打電話比我話我有少少貧血....:( :( 咁而家食d咩補下1好呢??


男爵府

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2019新春慶豚圓


發表於 07-8-3 12:53 |顯示全部帖子
食豬肝,蛋黃, 葉酸...


大宅

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發表於 07-8-3 13:30 |顯示全部帖子
車厘子.....
http://lb1m.lilypie.com/l0gyp8.png
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大宅

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發表於 07-8-3 13:52 |顯示全部帖子
姑娘話可飲吓紅棗水及多食紅肉



複式洋房

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發表於 07-8-3 14:51 |顯示全部帖子
我都有貧血...家陣日日頭暈暈咁...

我屋企人買左一大包去核紅棗我,叫我用黎煲水飲...

我家陣日日飲..但都係頭暈暈....


大宅

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發表於 07-8-3 22:04 |顯示全部帖子
牛肉,
我駝bb時都嚴重貧血,血色素係4點幾
醫生開左半年份量既鐵丸比我,我無食,
因為一來我成日唔記得食二來食完好難痾屎,
但食牛肉會有幫助架!


珍珠宮

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2019新春慶豚圓 2019勳章 畀面勳章


發表於 07-8-3 22:30 |顯示全部帖子
嘩! 你真係好嚴重下... 我既血色素都係9.0 (at least 11.0至合格), 點知你仲係得4.0??

醫生一直都係開鐵丸比我. 不過講真, 我冇認真食過, 因為我初初一食(o個時未大肚), 已經嘔到七彩, 好辛苦, 轉左牌子都係一樣. 咁大左肚, 而家頭幾個月已經作嘔反胃, 就更加唔會食.

我問醫生我食多d 牛肉/folic acid/深色veg... , 佢話從食物中只係可以吸收到幾個%既iron. 唉.... 不過我唔理喇.... folic acid我照食, 叫我食鐵丸? no way!!!!

btw, 你生左之後, 洗唔洗輸血? (吊血包?)

原文章由 fannyman07 於 07-8-3 22:04 發表
牛肉,
我駝bb時都嚴重貧血,血色素係4點幾
醫生開左半年份量既鐵丸比我,我無食,
因為一來我成日唔記得食二來食完好難痾屎,
但食牛肉會有幫助架!


大宅

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發表於 07-8-3 23:37 |顯示全部帖子
波菜/豬潤/車厘子/紅提子/紅肉/由醫生開的補血丸


別墅

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發表於 07-8-4 01:23 |顯示全部帖子
我上一胎生完醫生都有開鐵丸比我...不過出院之後成日偷雞冇食到


大宅

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發表於 07-8-4 10:08 |顯示全部帖子
醫生開了鐵丸,叫我食多d牛肉,豬肉,菠菜之類.

如果食了鐵丸個肚唔舒服例如大便不暢,可以停食,佢話一星期食兩三次都ok.


珍珠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 陪月勳章


發表於 07-8-4 19:22 |顯示全部帖子
我未夠3個月驗血時check到有少少貧血, 血色素10點幾, 跟住再抽多次血驗下係地中海貧血定缺鐵性貧血, 結果是地貧.

可能我的貧血情況冇你地咁嚴重, 醫生冇特別開咩"鐵丸"但開多左一隻vitamin(本來食緊materna, 後加obimin)比我, 醫生叫佢做"補血丸".

而我日常生活會特別食多d補血野, 如菠菜, 車厘子, 提子, 士多啤梨等.


複式洋房

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發表於 07-8-9 21:56 |顯示全部帖子
肉類方面:牛肉,任何紅色o既肉
水果方面:車厘子,黑提子

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