自由講場 今日: 333|主題: 1298929

原帖由 180 於 14-07-02 發表
轉彎個條, 唔係我個頭度...

Magan28 發表於 14-7-2 15:01
Thanks for sharing! 請問妳是否日日都做此運動？？

超級特務 發表於 14-7-2 14:52
你好有研究

超級特務 發表於 14-7-2 15:03
好性福唷

180 發表於 14-7-2 15:01
轉彎個條, 唔係我個頭度...

原帖由 180 於 14-07-02 發表
..耶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

原帖由 超級特務 於 14-07-02 發表
10磅，我加埋都冇
證明你真材實料

超級特務 發表於 14-7-2 15:08
羊公我要
我唔係羊公哇

180 發表於 14-7-2 15:00
斬左廿磅, 其中十磅係o個樹, 仲有鬼得剩咩

miffymiffy 發表於 14-7-2 15:06
係邊度

原帖由 抹枱阿姐 於 14-07-02 發表
我得個seafood 有呢個磅數

wonderlulu 發表於 14-7-2 15:09
呢個我又唔明, 點解一減磅總係呢度

如果係波動後果, 咁著返緊身跑步背心減少震動, 會唔會好啲呢?:questio ...

原帖由 180 於 14-07-02 發表
係呀, 差唔多日日做, 大概一星期5-6日, 有時太夜返屋企先冇得去奔...

已經愛上了奔走行, 唔奔唔安樂...好 ...

原帖由 180 於 14-07-02 發表
其實應該係減係背脊既虎背先, 咁度起上尼, 咪細左好多囉....但個兩團脂肪, 唔多唔小, 都縮左小小架 ...

cathy-tse 發表於 14-7-2 14:32
賓⋯係比周走動急D
周⋯係比賓走動慢D

原帖由 魚毛媽2008 於 14-07-02 發表
查下個杯有無變

Magan28 發表於 14-7-2 15:11
妳真係有恆心，勁呀！！我都希望我可以做得到！！

原帖由 180 於 14-07-02 發表
..人肥, 冇法啦.....再唔減, 真係會死人架........

魚毛媽2008 發表於 14-7-2 15:12
查下個杯有無變

原帖由 180 於 14-07-02 發表
..d 巴巴鬆左..."浪"左dd.....減多廿磅就會置過d新喇..