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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一日可以食幾多隻蛋？

自由講場今日: 2470|主題: 1299127

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樓主: yukyuk1124

一日可以食幾多隻蛋？ [複製鏈接]

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 14-9-8 18:03 |只看該作者

回覆：yukyuk1124 的帖子

一日都食吾到一隻

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發表於 14-9-8 18:04 |只看該作者

一星期一只再加埋平時煮餸用量.

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發表於 14-9-8 18:05 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

我唔知幾隻係正常，但一日5隻肯定太多啦！

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-9-8 18:06 |只看該作者

引用：我好鍾意食蛋，+一日五隻其實係咪好多？幾

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾多隻先係正常？

如果你本身有玩舉重，五隻蛋白係可以接受。

但對一般沒有運動的女士就太多了。

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章開心吸收勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 14-9-8 18:07 |只看該作者

引用：我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾多隻先係正常？

好似話1日2隻。

唔好用自己既諗法,夾硬套落人地身上囉~ 唔該!!!!

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發表於 14-9-8 18:08 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

too much
1 per day

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發表於 14-9-8 18:12 |只看該作者

回覆 yukyuk1124 的帖子

1隻起，兩隻止。我都超鍾意食，都係間中1隻，怕左胆固醇高！！

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發表於 14-9-8 18:15 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

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發表於 14-9-8 18:58 |只看該作者

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發表於 14-9-8 18:59 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

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發表於 14-9-8 19:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+1928mickey+於+14-09-08+發表

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
蛋黃掉左去咪好浪費囉？

咁可以比其他人吃

膽固醇超標緊要過浪費

吃什麼適可而止

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發表於 14-9-8 19:12 |只看該作者

回覆：yukyuk1124 的帖子

咩年紀都唔掂啦,五隻。正常成年人一隻夠哂啦

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發表於 14-9-8 19:14 |只看該作者

引用：我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾多隻先係正常？

隔中一日五隻就ok, 但日日五隻就

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回我的育兒心得勳章想生BB熱投冬日勳章陪月勳章畀面勳章

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發表於 14-9-8 19:15 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

問過營養師，成年人一日一隻是極限

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發表於 14-9-8 19:18 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

咁多

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發表於 14-9-8 19:27 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

我都好鍾意，我最多俾自己一日食兩隻。

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大廚勳章

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發表於 14-9-8 21:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fawah+於+14-09-08+發表你連

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
連呀，一肚餓就食蛋

我唔食蛋黃都係最多食兩隻
如果你唔係運動員，我建議你食少啲
少食多滋味

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發表於 14-9-8 21:39 |只看該作者

回覆：一日可以食幾多隻蛋？

我都好鐘意食
但五隻太多唔健康
我一日一隻連黃

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發表於 14-9-8 21:44 |只看該作者

之前有問過醫生，話如果你平時飲食，好少食肉類，煮食少／無落油既，一日一至兩隻都ok。但如果成日都大魚大肉，就隔日一隻好喇。

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發表於 14-9-8 21:56 |只看該作者

引用：我好鍾意食蛋，+一日五隻其實係咪好多？幾

原帖由 yukyuk1124 於 14-09-08 發表
我好鍾意食蛋，一日五隻其實係咪好多？幾多隻先係正常？

5隻？太多了

點評

happyty X2 發表於 14-9-8 22:06

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