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義工

母乳餵哺 今日: 2|主題: 84962

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一邊有奶一邊冇奶help..............


大宅

國民生產總值:1028


發表於 08-1-27 16:29 |顯示全部帖子
因為順產mama一定要我先補身,所以冇謂人奶,但係我每日都有自已用手pump二至三次,頭一week都pump到3-4安.但係衣家20日,一邊pump到一安,一邊就只有好少,唔知係咪已經開始回奶,請問有咩辦法可以上返奶呢?我真係好想謂人奶呀.......help.........

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國民生產總值:339


發表於 08-1-27 21:55 |顯示全部帖子
你每日只pump2-3次是不足夠,至少3小時要pump1次,還要多湯水,水,可多飲木瓜魚湯,木瓜鱆魚湯,遲幾個月唔怕涼,可飲下豆漿or黑豆漿,保持relax,多給bb吸啜,漸漸會多返奶,+油!

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