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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 《南瓜椰菜鱈魚紫菜炆素麵》

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《南瓜椰菜鱈魚紫菜炆素麵》

mondymondy

公爵府

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發表於 14-12-28 20:16 |顯示全部帖子

南瓜椰菜等都是耐放的食材，加上鱈魚及紫菜～又是美味的一餐啦～

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BUT114

複式洋房

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發表於 14-12-31 18:21 |顯示全部帖子

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點整㗎？求食譜

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mondymondy

公爵府

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發表於 15-1-1 11:23 |顯示全部帖子

引用：點整㗎？求食譜 +

原帖由 BUT114 於 14-12-31 發表
點整㗎？求食譜

素麵先煮淋。椰菜烚淋切絲。
用少少油略炒南瓜粒加水煮至半熟時加魚肉（用胡椒粉及生粉撈過）,椰菜絲,紫菜碎，素麵～滾起後計煮多三，四分鐘，加鹽調味即成～

烹煮過程要注意水量啊～

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BUT114

複式洋房

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發表於 15-1-4 09:44 |顯示全部帖子

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