美容扮靚 今日: 15 | 主題: 136535

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發表於 15-8-5 01:33 |只看該作者

引用：回覆+Debbychuchu+的帖子係呀,跟開嗰個就嗰

原帖由 nataliehuibb 於 15-08-05 發表
回覆 Debbychuchu 的帖子

係呀,跟開嗰個就嗰個

你跟邊位營養師？餐單我大致都跟到，但第一個星期只減咗0.7kg，所以有啲失落！

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發表於 15-8-5 01:39 |只看該作者

引用：諗左一輪，今日終於約左家營見營養c。做完b

原帖由 nataliehuibb 於 15-07-25 發表
諗左一輪，今日終於約左家營見營養c。做完body check同分析飲食習慣之後，c話我高過理想體重成44磅，要7個 ...

25號下午三點我都去了家營聽講座，但營養師叫我27號去拿餐單。

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發表於 15-8-5 08:25 |只看該作者

回覆 Yukie0422 的帖子

我跟krista營養c, 第一個禮拜我跟得好足。而家開始有d慣，但都成日要揸住本綠色簿仔。你跟邊個呀？

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發表於 15-8-5 11:12 |只看該作者

引用：回覆+Yukie0422+的帖子我跟krista營養c,+第

原帖由 nataliehuibb 於 15-08-05 發表
回覆 Yukie0422 的帖子

我跟krista營養c, 第一個禮拜我跟得好足。而家開始有d慣，但都成日要揸住本綠色簿 ...

我都係跟krista，今日我磅，重番一磅了！

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發表於 15-8-12 18:45 |只看該作者

跟左差唔多3個星期，今日臨出門口老公話我瘦左

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longlongbabychu

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發表於 15-8-13 00:35 |只看該作者

引用：回覆 Yukie0422 的帖子我跟krista營養c, 第

原帖由 nataliehuibb 於 15-08-05 發表
回覆 Yukie0422 的帖子

我跟krista營養c, 第一個禮拜我跟得好足。而家開始有d慣，但都成日要揸住本綠色簿 ...

可介紹?

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發表於 15-8-13 20:05 |只看該作者

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Memeyee

別墅

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發表於 15-8-14 21:13 |只看該作者

我睇佢地fb話減緊都可以食自助餐，減過既jm可唔可以話比我知係咪真?

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發表於 15-8-19 19:32 |只看該作者

今日既早餐係:
粟米片1碗 + skim milk 1 盒

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發表於 15-8-19 19:34 |只看該作者

Memeyee 發表於 15-8-14 21:13
我睇佢地fb話減緊都可以食自助餐，減過既jm可唔可以話比我知係咪真?

真的，但唔係好似以前咁暴食，樣樣食d都ok。

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發表於 15-8-22 17:35 |只看該作者

本帖最後由 nataliehuibb 於 15-8-22 17:35 編輯

今日上去krista營養c幫我度身，肚腩收左3寸

大家都努力呀!

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Memeyee

別墅

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發表於 15-8-22 18:28 |只看該作者

nataliehuibb 發表於 15-8-22 17:35
今日上去krista營養c幫我度身，肚腩收左3寸

大家都努力呀!

可介紹?

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發表於 15-8-29 14:27 |只看該作者

上星期跟krista營養c教方法同fan食左一次放題，享受左一餐。今日見c仲落到0.7kg，真係好驚喜

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nicole1981

子爵府

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2024年龍年勳章好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 15-8-30 00:03 |只看該作者

回覆：nataliehuibb 的帖子

你好勁呀，咁想問你係咪食少左飯，而食多左菜呀？同埋$10000要一次過比定可以分期比？我都想減，之前買過康記奶粉都唔得，而家見你有好成績，真係好想試

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發表於 15-8-30 00:26 |只看該作者

引用：+本帖最後由+nataliehuibb+於+15-8-22+17:3

原帖由 nataliehuibb 於 15-08-22 發表
本帖最後由 nataliehuibb 於 15-8-22 17:35 編輯

今日上去krista營養c幫我度身，肚腩收左3寸

你成績好好！我肚腩收咗2寸。

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發表於 15-8-31 18:33 |只看該作者

nicole1981 發表於 15-8-30 00:03
你好勁呀，咁想問你係咪食少左飯，而食多左菜呀？同埋$10000要一次過比定可以分期比？我都想減，之前買過康 ...

唔係呀，我個c教我唔食飯減肥係好多人既誤解，我以前都好似你咁以為

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meko2win

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發表於 15-9-1 19:29 |只看該作者

引用：Quote:nicole1981 發表於 15-8-30 00:03 你

原帖由 nataliehuibb 於 15-08-31 發表
唔係呀，我個c教我唔食飯減肥係好多人既誤解，我以前都好似你咁以為

有會員介紹會否平d,可介紹我嗎

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