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別墅
積分: 734
原帖由 Galley 於 15-08-27 發表 雪糕,雞翼,啤酒,你講得出嘅都有
大宅
積分: 2198
複式洋房
積分: 403
原帖由 Iren208 於 15-08-27 發表 咁你而家減左幾多呀?我聽日見,唔知駛唔駛減
原帖由 carcarcat 於 15-08-27 發表 今日啱啱見咗營養師,今日俾預期落多咗磅,總共減咗4磅啦,不過可能因為 period...之後都係食返m74,個師仲 ...
積分: 3782
原帖由 Iren208 於 15-08-26 發表 嘩,成7磅都西利喎!芋絲餐即係淨食芋絲?
原帖由 carcarcat 於 15-08-26 發表 上次見營養師...唔知係咪就 m 到..重咗...佢仲減我餐...呢兩日食茄汁豆餐...聽日又見,希望落到磅可以食返 ...
原帖由 Iren208 於 15-08-27 發表 幾耐減四磅呀?我m105都成日餓,我真係唔知m74點算菜湯餐即係淨食菜呀?你全部自己煮定點架? ...
原帖由 carcarcat 於 15-08-27 發表 我12/8 join 到依家 15 日啦,雜菜湯..除咗薯仔真係全菜... 我未食,但黎緊要食,我多數自己煮, ...
原帖由 annababe 於 15-08-28 發表 午餐同晚飯都係芋絲加一份肉,A類菜任食,全部用史雲生雞湯煮
原帖由 annababe 於 15-08-28 發表 我m前重左2磅,食左去水餐m後即刻輕返
原帖由 annababe 於 15-08-28 發表 m105都'餓?我食緊m64咋
原帖由 Iren208 於 15-08-28 發表 15日減4磅咁都幾好成續呀一個月減8磅!有冇運動呀?希望我都得!我唔想食淨菜餐 ...
積分: 332
原帖由 carcarcat 於 15-08-28 發表 講漏咗..個菜湯都有少少肉...真係好少....我有做運動呀,平時都有做開,多數做瑜珈,緩步跑同跳鄭多燕.... ...
原帖由 波浪線 於 15-08-28 發表 你地個個都咁勁嘅,我兩個月都係減咗8磅咋,依家keep期一個月啦都係減得多2磅,即係我三個月先減到10磅,我 ...
原帖由 Iren208 於 15-08-28 發表 你要減幾多呀?減得咁少?你真係冇偷食過??定係你量錯左啲份量呢?
原帖由 波浪線 於 15-08-28 發表 我要減14磅呀…偷食可以講真好少好少…食物我多數會用唔洗點自己度嘅野,例如一磚豆腐,一隻蛋,1條粟米(約 ...
積分: 3853
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