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美容扮靚

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Iren208


別墅

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發表於 15-11-13 21:22 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由 Iren208 於 15-11-13 發表我

原帖由 孖星 於 15-11-13 發表
但你去到1月中, 我只有17日
你呢段時間仲可以追, 我就。。。
係呀，但我有時戒唔到口，唉，又停左個幾星期運動！
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孖星


大宅

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發表於 15-11-14 00:17 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由 孖星 於 15-11-13 發表但你去

原帖由 Iren208 於 15-11-13 發表
係呀，但我有時戒唔到口，唉，又停左個幾星期運動！
我都係, 上星期勁口痕, 食左好多零食, 你有冇睇果度d書, 我睇過有d低卡零食可以食, 有晒換算, 你下次可以睇吓, 我好鍾意食薯片, 第日食佢本野入面果隻薯片, 希望好d
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Iren208


別墅

積分: 734


發表於 15-11-14 10:06 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由 Iren208 於 15-11-13 發表係

原帖由 孖星 於 15-11-14 發表
我都係, 上星期勁口痕, 食左好多零食, 你有冇睇果度d書, 我睇過有d低卡零食可以食, 有晒換算, 你下次可以睇 ...
我有睇呀，但我少食零食，主餐多，我係停左運動，又有時偷食，所以落唔到磅，如果跟到足而家跌落126磅了
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孖星


大宅

積分: 2189


發表於 15-11-14 17:40 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由 孖星 於 15-11-14 發表我都係

原帖由 Iren208 於 15-11-14 發表
我有睇呀，但我少食零食，主餐多，我係停左運動，又有時偷食，所以落唔到磅，如果跟到足而家跌落126磅了:th ...
最後十幾日, 我希望可以日日都做到運動, 暫時都keep到, 之前冇咩點做

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Ccb1031


男爵府

積分: 5442

畀面勳章


發表於 15-11-14 17:49 |顯示全部帖子

引用：今日已第二天，餐單m105，有時都會肚餓有冇

原帖由 Iren208 於 15-08-26 發表
今日已第二天，餐單m105，有時都會肚餓有冇其他jm會員都係啱啱join或已經成功可以鼓勵下我！感激 ...
我係成功案，我未食過105，我食8x,9x架，我有出post,論文咁長
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跑步機


大宅

積分: 3211


發表於 15-11-16 01:24 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由 孖星 於 15-11-14 發表我都係

原帖由 Iren208 於 15-11-14 發表
我有睇呀，但我少食零食，主餐多，我係停左運動，又有時偷食，所以落唔到磅，如果跟到足而家跌落126磅了:th ...
我覺得餐單係落磅數，運動係落脂肪，我果陣唔係成日跟足餐單，但有做足運動，結果磅數落好少，脂肪就正常咁落
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吱喳momo


男爵府

積分: 5256


發表於 15-11-19 10:41 |顯示全部帖子

回覆：剛join了米施洛第二天

請問有冇人去中環米記？邊個c好呢？
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女焉兒


複式洋房

積分: 158


發表於 15-11-20 02:12 |顯示全部帖子
+oil!!
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williamwky


別墅

積分: 707

熱血勳章


發表於 16-4-2 01:22 |顯示全部帖子

回覆：剛join了米施洛第二天

有會員no.可.pm我嗎？萬分感激
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ck13


伯爵府

積分: 18101


發表於 16-4-2 02:34 |顯示全部帖子

引用：有會員no.可.pm我嗎？萬分感激

原帖由 williamwky 於 16-04-02 發表
有會員no.可.pm我嗎？萬分感激
pm me pls



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