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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 冬天唔想出去做運動，可以點消脂

自由講場今日: 3548|主題: 1299042

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樓主: kathyky9876

冬天唔想出去做運動，可以點消脂 [複製鏈接]

papa33

禁止訪問

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發表於 16-11-22 17:36 |只看該作者

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miffyumiffy

水晶宮

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22^#

發表於 16-11-22 17:37 |只看該作者

起屋企跳鄭多燕

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hiragana

珍珠宮

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發表於 16-11-22 17:37 |只看該作者

回覆樓主:

冬天係肥的季節，夏天先減

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tigger_bb

子爵府

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發表於 16-11-22 17:58 |只看該作者

回覆：kathyky9876 的帖子

indoor gym

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shun282

男爵府

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發表於 16-11-22 18:03 |只看該作者

回覆 seaman1982 的帖子

Tks!

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689pk4

複式洋房

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發表於 16-11-22 18:07 |只看該作者

回覆：冬天唔想出去做運動，可以點消脂

唔想做運動又想減肥！節食啦！再唔係美容院做機啦！但如唔節食就一定無用！我之前做機+節食都減咗20磅

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margaretcc

大宅

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發表於 16-11-22 18:13 |只看該作者

回覆：冬天唔想出去做運動，可以點消脂

去fitness center做，冬天避寒一流個個都短衫褲。做完運動仲冲返個熱水涼

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water_monster

大宅

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畀面勳章

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發表於 16-11-22 18:14 |只看該作者

係屋企做sit up

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sukikilam

禁止訪問

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發表於 16-11-23 21:15 |只看該作者

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samantse

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發表於 16-11-23 21:30 |只看該作者

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love45

男爵府

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發表於 16-11-23 21:44 |只看該作者

回覆：冬天唔想出去做運動，可以點消脂

其實做運動就已經係最佳保暖方法啦

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BellyButton

侯爵府

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發表於 16-11-24 02:07 |只看該作者

如果有會所，去焗「爽拿」出身汗，再冲個熱水涼

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skyfree333

公爵府

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33^#

發表於 16-11-24 03:06 |只看該作者

回覆樓主:

在家做，我反而唔中意出街做，好大工程咁，屋企換件衫就做得

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SuperChanB

用戶要求終止服務

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發表於 16-11-24 03:14 |只看該作者

在家做平版運動

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skyfree333

公爵府

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35^#

發表於 16-11-24 03:15 |只看該作者

BellyButton 發表於 16-11-24 02:07
如果有會所，去焗「爽拿」出身汗，再冲個熱水涼

真係有用嗎對瘦黎講？做完焗？

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BellyButton

侯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-11-24 07:52 |只看該作者

skyfree333 發表於 16-11-24 03:15
真係有用嗎對瘦黎講？做完焗？

如果平時懶做運動連基本出汗排毐都無機會，新陳代謝變慢。
焗爽拿可以出一身汗，有利去除身體多餘水分，減水腫，但每次切勿太耐（5-10分鐘已好夠），持之以恆（除M到）當排毒出汗，之後冲過熱水澡

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kathyky9876

禁止訪問

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發表於 16-11-24 16:14 |只看該作者

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oioioioi

侯爵府

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發表於 16-11-24 16:14 |只看該作者

食辣野

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on-na

禁止訪問

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發表於 16-11-24 16:40 |只看該作者

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