美容扮靚

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珍珠宮

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發表於 19-10-1 01:37 |顯示全部帖子
leo119 發表於 19-9-30 01:51
可否join WhatsApp group, thanks

參加了家營了嗎?


珍珠宮

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虎到金來勳章


發表於 19-10-1 11:12 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 17-2-25 03:41
減肥期總共4個月減左15磅。
(由133磅》118,我166cm)。
(補充:目前我強勢回歸,目標110,目前體重116)

可以比資料我嗎? 請問幫你嗰位營養師係咩名,我想揾佢幫我減。。


珍珠宮

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發表於 19-10-1 23:52 |顯示全部帖子
SARIDON 發表於 19-10-1 11:12
可以比資料我嗎? 請問幫你嗰位營養師係咩名,我想揾佢幫我減。。

我跟kathy,因為我好耐無反去啦,唔知而家幾錢


珍珠宮

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虎到金來勳章


發表於 19-10-2 02:09 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 19-10-1 23:52
我跟kathy,因為我好耐無反去啦,唔知而家幾錢

唔該晒


珍珠宮

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發表於 19-10-9 02:27 |顯示全部帖子
SARIDON 發表於 19-10-2 02:09
唔該晒

客氣


珍珠宮

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發表於 20-1-24 00:06 |顯示全部帖子

回覆樓主:

膝關節出事,現在控制飲食為主,運動少做。


珍珠宮

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發表於 20-1-24 03:49 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-24 00:06
膝關節出事,現在控制飲食為主,運動少做。

點解無啦啦會甘既?


珍珠宮

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發表於 20-1-24 07:01 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-24 03:49
點解無啦啦會甘既?

年齡到了!


珍珠宮

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發表於 20-1-24 12:14 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-24 07:01
年齡到了!

甘快...


珍珠宮

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發表於 20-1-28 02:05 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-24 12:14
甘快...

你維持得好嗎,有反彈嗎?


珍珠宮

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發表於 20-1-30 00:53 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-28 02:05
你維持得好嗎,有反彈嗎?

我風水師要我增磅丫,但準做運動,而家都係用運動收身唔會減食啦


珍珠宮

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發表於 20-1-30 01:14 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-30 00:53
我風水師要我增磅丫,但準做運動,而家都係用運動收身唔會減食啦
...

天氣冷,運動一下也好。你在家做甚麼運動呢?


珍珠宮

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發表於 20-1-30 01:20 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-30 01:14
天氣冷,運動一下也好。你在家做甚麼運動呢?

都係跟coffee做已做到好累


珍珠宮

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發表於 20-1-30 01:23 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-30 01:20
都係跟coffee做已做到好累

打算維持在甚麼數字範圍呢?


珍珠宮

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發表於 20-1-30 03:00 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-30 01:23
打算維持在甚麼數字範圍呢?

師父說要130,不可太輕


珍珠宮

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發表於 20-1-30 07:18 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-30 03:00
師父說要130,不可太輕

你個子高,130不過份。


珍珠宮

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發表於 20-1-31 00:32 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-30 07:18
你個子高,130不過份。

都要做運動修型,穿身才好看


珍珠宮

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發表於 20-1-31 00:48 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-31 00:32
都要做運動修型,穿身才好看

修型有特別指哪些運動嗎?


珍珠宮

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發表於 20-1-31 00:49 |顯示全部帖子
asweetmom 發表於 20-1-31 00:48
修型有特別指哪些運動嗎?

跟coffee都幾有用,都係做收手髀收肚收大髀甘


珍珠宮

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發表於 20-1-31 01:04 |顯示全部帖子
PIGPIG朱 發表於 20-1-31 00:49
跟coffee都幾有用,都係做收手髀收肚收大髀甘

coffee只做運動,還是另有減肥餐呢?

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