自由講場

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大宅

積分: 1752


1#
發表於 17-3-16 22:17 |只看該作者
食平啲食平啲,不如一人提議一樣15蚊內嘅餸,等我哋呢啲慳家媽媽有多啲選擇
虾醬豆卜蒸豬頸肉
急凍豬頸肉一塊 12蚊
豆卜3蚊


子爵府

積分: 12801


2#
發表於 17-3-16 22:22 |只看該作者
唔系平就得喎,都要睇吓幾多人食
2人同4人份量都差好遠,
如果發育中的小朋友,仲更加唔夠啦


已刪除用户

積分: 4149


3#
發表於 17-3-16 22:24 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
一笑置之就是了


男爵府

積分: 5651


4#
發表於 17-3-16 22:27 |只看該作者

回覆樓主:

蒜蓉粉絲蒸勝瓜(絲瓜)-10元攪掂
急凍雜豆炒豬肉碎-15元
一磅雞中亦整單骨鹽焗雞亦-15元
豆腐蒸菱魚肉


伯爵府

積分: 17486


5#
發表於 17-3-16 22:30 |只看該作者
zakumama 發表於 17-3-16 22:17
食平啲食平啲,不如一人提議一樣15蚊內嘅餸,等我哋呢啲慳家媽媽有多啲選擇
虾醬豆卜蒸豬頸肉
急凍 ...

一轉豆腐 5蚊加10蚊半肥瘦
蛋炒飯 滾個紫菜湯
煮番茄火腿絲烏冬
蒸梅菜肉餅 一個五蚊西蘭花
滾瘦肉皮蛋粥
好多好多

點評

bbkq    發表於 17-3-17 08:08


瑪瑙宮

積分: 133178


6#
發表於 17-3-16 22:31 |只看該作者
zakumama 發表於 17-3-16 22:17
食平啲食平啲,不如一人提議一樣15蚊內嘅餸,等我哋呢啲慳家媽媽有多啲選擇
虾醬豆卜蒸豬頸肉
急凍 ...

虾醬呢


水晶宮

積分: 62915

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 2018復活節勳章


7#
發表於 17-3-16 22:31 |只看該作者
zakumama 發表於 17-3-16 22:17
食平啲食平啲,不如一人提議一樣15蚊內嘅餸,等我哋呢啲慳家媽媽有多啲選擇
虾醬豆卜蒸豬頸肉
急凍 ...

本帖最後由 是是但但 於 17-3-16 22:33 編輯

豆卜炒芽菜,一斤芽菜,好似唔洗10蚊,幾蚊豆卜。

蔥花蒸水蛋,10蚊內都ok。

肉碎炒豆腐。



水晶宮

積分: 54910


8#
發表於 17-3-16 22:35 |只看該作者
粉絲蒸水蛋
蕃茄薯仔滾瘦肉
煎雞奕
時菜炒肉片/雞柳
大荳芽炒豆卜
老少平安
暫時諗到咁多
    


伯爵府

積分: 19365


9#
發表於 17-3-16 22:36 |只看該作者

回覆樓主:

燒鯖魚/秋刀/三文魚骨
麻婆豆腐
肉碎蒸豆腐


子爵府

積分: 14523


10#
發表於 17-3-16 22:39 |只看該作者
zakumama 發表於 17-3-16 22:17
食平啲食平啲,不如一人提議一樣15蚊內嘅餸,等我哋呢啲慳家媽媽有多啲選擇
虾醬豆卜蒸豬頸肉
急凍 ...

涼拌窩笋絲


大宅

積分: 2069


11#
發表於 17-3-16 22:48 |只看該作者
金銀蒜蒸茄子
煎釀青椒
粟米豆腐羹

點評

wcpcelia    發表於 17-3-17 15:02


禁止訪問

積分: 5647


12#
發表於 17-3-16 22:57 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

積分: 8043


13#
發表於 17-3-16 23:03 |只看該作者
芽菜火腿絲炒蛋
豆角歺肉粒炒蛋
蟹柳腸仔炒蛋


子爵府

積分: 11263


14#
發表於 17-3-16 23:11 |只看該作者
$15 來來去去都是蛋,豆腐 ,想食條魚都冇乜可能


大宅

積分: 1752


15#
發表於 17-3-16 23:14 |只看該作者
Helllokitty 發表於 17-3-16 23:11
$15 來來去去都是蛋,豆腐 ,想食條魚都冇乜可能

想食魚都得,鯖魚好平,有時街市賣一份份細條魚,好多時都有30蚊2條或者25蚊2條


公爵府

積分: 29663


16#
發表於 17-3-16 23:15 |只看該作者
Helllokitty 發表於 17-3-16 23:11
$15 來來去去都是蛋,豆腐 ,想食條魚都冇乜可能
蒸鯇魚得呀,街市$13一舊。


王國長老

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畀面勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


17#
發表於 17-3-16 23:17 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Charlotte_mom 於 17-3-16 23:18 編輯

超標少少:15-20蚊條烏頭,加檸檬辣椒海鹽芫茜蔥焗
分分鐘人少可以分兩餐


男爵府

積分: 5762


18#
發表於 17-3-16 23:18 |只看該作者
tkop 發表於 17-3-16 22:31
虾醬呢

第一次認同你一匙蝦醬起碼都要幾蚊!


大宅

積分: 1752


19#
發表於 17-3-16 23:20 |只看該作者

回覆樓主:

節瓜虾米粉絲
翠肉瓜炒雞柳
豉油雞1隻分兩日食


大宅

積分: 3966


20#
發表於 17-3-16 23:21 |只看該作者
百物騰貴, 15蚊除了蛋, 豆腐, 蔬菜, 豬肉, 急涷雞肉, 腸仔, 真是不知食乜

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