美容扮靚

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子爵府

積分: 11115


發表於 17-7-7 08:43 |顯示全部帖子

回覆樓主:

樓主,麻煩pm 我


複式洋房

積分: 226


發表於 17-7-9 23:29 |顯示全部帖子
書蟲 發表於 17-7-6 15:50
妳減成點呀?我兩個星期減左5磅,大家加油

我無食全雞餐,所以好難減脂,因我得53kg,都165cm,所以磅數落不到大多,除非齋食全雞餐,否則都無乜大進展,但望落去全個人瘦咗(朋友話 但我自己唔多覺),只要無反彈,我自己都接受!


侯爵府

積分: 21021


發表於 17-8-12 23:40 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-7-9 23:29
我無食全雞餐,所以好難減脂,因我得53kg,都165cm,所以磅數落不到大多,除非齋食全雞餐,否則都無乜大進 ...

我pm了妳,我都想要資料呀, 可以告訴我嗎?


別墅

積分: 563


發表於 17-8-14 11:51 |顯示全部帖子

回覆樓主

麻煩可pm 給我資料嗎?樓主謝謝你(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)(emoji)


複式洋房

積分: 253


發表於 17-8-14 13:05 |顯示全部帖子
回覆 abbytang 的帖子

我想問係咪全雞或全牛加蛋白???


大宅

積分: 4209

醒目開學勳章


發表於 17-8-15 00:06 |顯示全部帖子

回覆樓主

Pls pm me


大宅

積分: 1218

2019勳章


發表於 17-8-15 08:01 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

我想找營養師減肥,可以給我資料嗎?


侯爵府

積分: 20639


發表於 17-8-15 11:09 |顯示全部帖子
abbytang 發表於 17-7-5 16:22
食蕃薯咁好嘅, 咪好飽肚囉, 我 keep 期係食 ..起身一杯水加一個蘋果
早餐 : 煎雙蛋白 2 隻, 沙爹牛米一碗, ...
早餐可以咁豐富既!請問返工lunch點樣整菜?


大宅

積分: 2012


發表於 17-8-15 11:19 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

Please pm detail, many thanks


別墅

積分: 800


發表於 17-8-23 23:56 |顯示全部帖子

回覆樓主:

Pls pm me


珍珠宮

積分: 30553

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 17-8-24 18:10 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

可以pm資料比我嗎?


男爵府

積分: 6120


發表於 17-8-29 15:39 |顯示全部帖子
abbytang 發表於 17-6-20 17:44
報告吓我今日見完先, 依個月都仲 keep 到 53.2kg , 可以繼續食番正常嘢啦, 2 個月後再見 ...
請問可以比D 資料我嗎??? THX SO MUCH


男爵府

積分: 5286

2019新春慶豚圓


發表於 17-8-29 16:39 |顯示全部帖子

回覆樓主

請問可唔可以pm我營養師資料呀?thx
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大宅

積分: 1811

好媽媽勳章


發表於 17-12-8 22:35 |顯示全部帖子
我想問他有沒有要求做運動,同埋食藥架?


大宅

積分: 1463

2019新春慶豚圓


發表於 17-12-10 11:03 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我想要資料,謝謝妳!


大宅

積分: 2293

2019新春慶豚圓


發表於 17-12-10 11:23 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-7-9 23:29
我無食全雞餐,所以好難減脂,因我得53kg,都165cm,所以磅數落不到大多,除非齋食全雞餐,否則都無乜大進 ...

請問全雞餐的餐單是什麼?


別墅

積分: 573

2019勳章


發表於 17-12-10 23:13 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

可否pm資料給我?thanks


男爵府

積分: 5310


發表於 17-12-11 01:01 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

可否pm營養師資料?謝謝


子爵府

積分: 12523

2019新春慶豚圓 2019勳章


發表於 17-12-11 07:03 |顯示全部帖子

回覆樓主

也想要資料,麻煩pm


大宅

積分: 3457


發表於 17-12-11 07:44 |顯示全部帖子
little_ma 發表於 17-6-12 01:11
一排就排咗大半年先有得睇,今個月第四次見營養師,好辛苦先減了3磅,食全蛋白餐失敗咗,否則可能已經減了8 ...

可pm我營養師的資料,謝謝

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