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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 婦女醫護› 腳底筋膜炎，其實有冇機會好返？

婦女醫護今日: 1|主題: 34022

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樓主: Cute_Rabbit

腳底筋膜炎，其實有冇機會好返？

積分: 910

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發表於 17-9-6 15:04 |只看該作者

melody777 發表於 17-9-6 15:03
參考一下:
http://m.mingpao.com/ldy/hotpick3.php?nodeid=1502973816184&issue=20170905#sthash.zp305AKz ...

仲有，舒緩方法:
http://ol.mingpao.com/php/hotpick3.php?nodeid=1502974624499&issue=20170905#sthash.8xboQmJf.xiqq

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42^#

發表於 17-9-13 12:41 |只看該作者

melody777 發表於 17-9-6 15:04
仲有，舒緩方法:
http://ol.mingpao.com/php/hotpick3.php?nodeid=1502974624499&issue=20170905#sthash.8 ...

thank you 我會試試！

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積分: 8849

43^#

發表於 17-9-15 12:33 |只看該作者

Ben2003 發表於 17-7-6 03:05
我幾年前試過腳踭痛，初時只是偶然痛。

因為想睇下會唔會自己好，亦想睇下最差時有幾痛，所以冇做任何處 ...

我想知你用咩方法可以100% 根治到! 麻煩你教吓我

Cheers,

阿檬

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44^#

發表於 17-10-24 14:07 |只看該作者

回覆一隻鴨鴨的帖子

我有腳底筋膜炎年多, 可否介紹你港島中醫給我, 謝!

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發表於 17-10-24 16:19 |只看該作者

甜甜公主發表於 17-10-24 14:07
回覆一隻鴨鴨的帖子

我有腳底筋膜炎年多, 可否介紹你港島中醫給我, 謝!

本帖最後由一隻鴨鴨於 17-10-24 16:19 編輯

http://www.antitb.org.hk/tc/chinese_medicine_clinics.php

我係睇灣仔，男醫師姓林，針灸+推拿，費用300元

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2024年龍年勳章

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發表於 17-10-24 16:32 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由一隻鴨鴨於 17-10-24 16:33 編輯

首先了解有否患有扁平足、高弓足等等，如有就需要配矯型鞋墊。

配鞋墊地方:
公立醫院(要有轉介纸，費用較相廉)
私家醫院(我係深水埗配，費用約$1700)

另外要控制體重，多d遊水，拉筋，少著平底鞋，需要時照X光，之後比睇骨科醫生睇，睇下醫生有什麼建議。

我就睇中醫，針灸同推拿(推拿係痛，因為小腿筋比較緊)，8次治療後都7成好番，如果再痛先覆診喇

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發表於 17-10-25 13:03 |只看該作者

回覆一隻鴨鴨的帖子

謝

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發表於 18-1-1 23:32 |只看該作者

Ben2003 發表於 17-7-6 03:05
我幾年前試過腳踭痛，初時只是偶然痛。

因為想睇下會唔會自己好，亦想睇下最差時有幾痛，所以冇做任何處 ...

麻煩你可否告知我方法？謝謝你！

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開心吸收勳章

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發表於 18-1-1 23:33 |只看該作者

fion216107 發表於 17-7-10 19:36
本帖最後由 fion216107 於 17-7-10 19:40 編輯

本帖最後由 fion216107 於 17-7-10 19:39 編輯

可否告知邊对波鞋？謝謝你！

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發表於 18-1-2 00:41 |只看該作者

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發表於 18-1-2 11:17 |只看該作者

回覆 Cute_Rabbit 的帖子

我做針灸, 好返好多好多, 但著返平底又黎過.

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發表於 18-1-10 14:56 |只看該作者

回覆樓主:

原先穿厚鞋已舒緩了8成，呢幾日天氣凍又有痛過

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發表於 18-1-11 23:35 |只看該作者

Cute_Rabbit 發表於 18-1-10 14:56
原先穿厚鞋已舒緩了8成，呢幾日天氣凍又有痛過

試下用黑豆粉冲飲，我work減輕不少。

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54^#

發表於 18-1-12 00:02 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 18-1-12 00:22 |只看該作者

marksix72 發表於 18-1-12 00:02
我也試過針灸，越做越痛，還腳踭發炎，有膿，可能係支針唔乾淨

咁大鑊？咁個醫師唔得！我都係人地醫返好介紹我去

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發表於 18-1-12 16:53 |只看該作者

missyoumum 發表於 18-1-11 23:35
試下用黑豆粉冲飲，我work減輕不少。

好奇問點解會有效？謝謝！

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發表於 18-1-12 16:54 |只看該作者

marksix72 發表於 18-1-12 00:02
我也試過針灸，越做越痛，還腳踭發炎，有膿，可能係支針唔乾淨

咁點，有膿咪好痛！！

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發表於 18-1-13 12:00 |只看該作者

Cute_Rabbit 發表於 18-1-12 16:53
好奇問點解會有效？謝謝！

我估腳底對應腎，黑豆及芝麻對腎有益。黑豆並有去濕作用。另外，之前腳底痛⋯中醫叫介口啤酒及糯米，留意下係咪。

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發表於 18-1-13 12:08 |只看該作者

Cute_Rabbit 發表於 18-1-10 14:56
原先穿厚鞋已舒緩了8成，呢幾日天氣凍又有痛過

天氣凍血管收縮，血液循環也不順，腳底距離心臓最遠，供血不足故又有些痛。腳仔要保䁔。

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發表於 18-1-16 01:21 |只看該作者

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