自由講場

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禁止訪問

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畀面勳章


21#
發表於 17-7-7 11:55 |只看該作者
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大宅

積分: 1383


22#
發表於 17-7-7 11:55 |只看該作者
QY08040408 發表於 17-7-7 11:46
我就覺得自己濕氣重,同埋淋巴塞……我會定時去推按摩,鬆完覺得冇咁攰……
...
我都有去,通左過幾日又回復甘


伯爵府

積分: 17793


23#
發表於 17-7-7 12:15 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-7 11:55
我都有去,通左過幾日又回復甘

係,過幾日又打回原形咁有時隻腳會覺得好攰,好酸咁,自己係屋企攞精油推下小腿都會覺得舒服……之前朋友教我晚晚浸腳,不過我懶,冇堅持


男爵府

積分: 5657


24#
發表於 17-7-7 12:16 |只看該作者

回覆樓主:

做完運動真係會精神D


大宅

積分: 1383


25#
發表於 17-7-7 12:54 |只看該作者
QY08040408 發表於 17-7-7 12:15
係,過幾日又打回原形咁有時隻腳會覺得好攰,好酸咁,自己係屋企攞精油推下小 ...
浸腳我都有,浸得多好干,次次浸完都要擦cream


水晶宮

積分: 58397


26#
發表於 17-7-7 13:01 |只看該作者
water_ma 發表於 17-7-7 10:17
一樣
星期日訓足一日都好攰

訓一日當然累啦


象牙宮

積分: 201216


27#
發表於 17-7-7 13:28 |只看該作者

回覆樓主:

我呢排都覺呀


象牙宮

積分: 201216


28#
發表於 17-7-7 13:28 |只看該作者
1928mickey 發表於 17-7-7 10:35
做運動,適量哂太陽

呢排個太陽罷工


大宅

積分: 1383


29#
發表於 17-7-7 13:31 |只看該作者
she007 發表於 17-7-7 13:01
訓一日當然累啦
果位jm係攰先訓到一日,唔係因為訓左成日先覺攰


大宅

積分: 1383


30#
發表於 17-7-7 13:32 |只看該作者
無話可說 發表於 17-7-7 13:28
呢排個太陽罷工
一日去買飯就落大雨,可能個天唔鐘意我


大宅

積分: 1799


31#
發表於 17-7-7 13:33 |只看該作者

回覆樓主:

要做下yoga之類


禁止訪問

積分: 4923


32#
發表於 17-7-7 15:33 |只看該作者
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水晶宮

積分: 58397


33#
發表於 17-7-7 15:38 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-7 13:31
果位jm係攰先訓到一日,唔係因為訓左成日先覺攰

幾累都不宜訓1日,冇幫助,越訓越累,我意思係咁。


瑪瑙宮

積分: 127836


34#
發表於 17-7-7 16:00 |只看該作者
要運動, 少嘆冷氣.


大宅

積分: 1383


35#
發表於 17-7-7 16:30 |只看該作者
Nancy20090615 發表於 17-7-7 16:00
要運動, 少嘆冷氣.
返工專登教細冷氣


瑪瑙宮

積分: 127836


36#
發表於 17-7-7 17:35 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-7 16:30
返工專登教細冷氣
我在家也盡量少開, 瞓教我也只開風扇, 習慣了.


大宅

積分: 1383


37#
發表於 17-7-7 17:41 |只看該作者
Nancy20090615 發表於 17-7-7 17:35
我在家也盡量少開, 瞓教我也只開風扇, 習慣了.
夜晚訓覺唔開又唔得,另一半會訓唔到


瑪瑙宮

積分: 127836


38#
發表於 17-7-7 17:43 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-7 17:41
夜晚訓覺唔開又唔得,另一半會訓唔到

要就人係有 d 難.


大宅

積分: 2954


39#
發表於 17-7-7 18:05 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-7 10:06
有無靚媽好似我甘長期覺得好攰,訓極都唔夠,又怕凍,個人仲無乜力,但我又無乜野做,只係返工放工,晚晚11 ...

我呢排都係咁。原來咁多人都係。我仲驚自己好病添。

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