義工

自由講場 今日: 2333|主題: 983234

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瘦人玩得瑜珈嗎?甘瘦玩有咩好處?


侯爵府

國民生產總值:21652

好媽媽勳章


發表於 17-9-14 07:38 |顯示全部帖子
如題,謝謝


珍珠宮

國民生產總值:44635

2018復活節勳章 2018勳章 狗年勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章 醒目開學勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章 開心吸收勳章


發表於 17-9-14 07:41 |顯示全部帖子

回覆樓主:

我個導師好瘦小


水晶宮

國民生產總值:64810


發表於 17-9-14 07:45 |顯示全部帖子

回覆樓主

我識一個好大隻下


公爵府

國民生產總值:27184


發表於 17-9-14 07:47 |顯示全部帖子
寵壞了 發表於 17-9-14 07:38
如題,謝謝

瑜伽可以改善個人體態肌力(tune up body building),冇限肥瘦。


子爵府

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畀面勳章


發表於 17-9-14 07:49 |顯示全部帖子

回覆樓主

瑜珈唔止鍛練身體,還有心靈,唔係單純減肥


珍珠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章


發表於 17-9-14 07:52 |顯示全部帖子

回覆樓主:

你了解清楚什麼是瑜珈先好啲。

瑜珈目的唔係用嚟減肥


侯爵府

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好媽媽勳章


發表於 17-9-14 07:54 |顯示全部帖子
brbaby2007 發表於 17-9-14 07:52
你了解清楚什麼是瑜珈先好啲。

瑜珈目的唔係用嚟減肥

我唔係減肥,相反要增肥


寶石宮

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開心吸收勳章 hashtag旅遊勳章 大廚勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


發表於 17-9-14 07:55 |顯示全部帖子
寵壞了 發表於 17-9-14 07:38
如題,謝謝

yoga 唔係主力減肥wo
*唔好響POST叫我PM你, 問嘢請直接留言或主動PM,唔好做伸手黨,Google係你的好朋友


公爵府

國民生產總值:27184


發表於 17-9-14 07:56 |顯示全部帖子
Smallraindrop 發表於 17-9-14 07:45
我識一個好大隻下

好多著名瑜伽大師(我講緊知名的正宗大師,唔係美容院)都不是標準健美,一係似乾棍,一係肥厚,但一定好靈活,乾棍變鋼枝,肥厚變輕燕,好神奇


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