bluetulip 發表於 17-12-12 16:44
燉豬肉汁算唔算補呢
除非小朋友患大病或手術完影響吸收啦,否則用瘦肉去煲下青紅蘿蔔湯、菜乾湯...... 就可以,一家大細啱飲又清潤,何必畫蛇添足。
羊群心理就係咁,擔心輸在起跑線,之前話蜂膠好、靈芝胞子好,又係一窩蜂去買俾小朋友食,咁細個又身體健康就進補,將來老咗、身體差咗仲有乜補品可以幫到佢? 只要均衡飲食、食新鮮食物、充足睡眠、恆常運動已是絕佳又便宜的補品。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!