Hello hello_mammy ,1歲BB 飲奶係均衡飲食嘅一部份,一日2餐奶 (360-480ml) 已經足夠,媽媽用其中一餐奶開麥皮/糊仔都OK。1歲BB 主要營養來自三餐固體,每日1-2碗飯、4-8湯匙瓜菜、1/2碗水果粒、2-4湯匙肉/魚/蛋/豆類,BB食到2或3餐固體未?
Hello joeyjoeywong,BB幾大? 試過食瘦肉/魚湯煲粥嗎?
Hello joeyjoeywong ,BB好叻叻已經嘗試左各種唔同水果和菜蔬,有咁好吞嚥和咀嚼能力 BB大多喜歡有甜/奶味食物,聽過有媽媽用新鮮切細左肉類燉肉汁/魚湯用來煲粥,或者新鮮多元化食物煲成湯底黎煲粥,天然鮮甜味道會比較吸引BB食慾,高蛋白食物比較容易敏感,記得每次只試一種新食材,份量要由少開始,連續食3-4日,觀察BB食完有無過敏反應呀。6個月BB建議進食固體份量(250-300ml),BB食到未呀?