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[好文] 人體健康的五大神秘部位 


大宅

國民生產總值:1826


發表於 09-3-5 23:42 |顯示全部帖子
人體健康的五大神秘部位           
醫學專家們認為,經常對人體五大保健區進行刺激,能有效地防治疾病,健身強體,益壽延年。
 
一、腋窩保健區:
腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處,在于受刺激後會使人大笑;笑時使各器官都能得到運動,促進血液循環,並使各器官充分得到養分和氧氣的交換,使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為“腋窩運動”。
 
二、肚臍保健區:
肚臍常被養生學家譽為保健“要塞”。肚臍為神闕穴,中醫常用藥物貼敷肚臍,治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用,能袪病健身、益壽延年。
 
三、腳底保健區:
人的腳底有七十多個穴位,六條經絡起止于腳上。科學家還認為:人的腳底有成千上萬個末梢神經,與大腦和心臟密切聯系,與人體各部臟器密切聯系,所以將腳稱作人的“第二心臟”,可見腳的保健的重要。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等,都有促進腳部血液流暢,把遠端血推向心臟和全身,調節陰陽平衡,防治疾病,健身益壽之功效。
 
四、前胸保健區:
經科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性□物質,能監視體內變異細胞,並毫不留情地將其消滅,故有強大的抗癌作用;同時又有抗感染的功能和抗病能力;對延緩衰老也有一定的作用。只要每天堅持用手掌上下摩擦前胸(上至頸部下至心窩部)一百至二百次,就會激活胸腺,起到防病健身,袪病延年的作用。
 
五、脊柱保健區:
脊柱是養生學家極為關注的區域,它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱,則可激發經絡的疏通,氣血運行,血脈流暢,滋養全身器官而健身 。

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伯爵府

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發表於 09-3-5 23:47 |顯示全部帖子
thx


珍珠宮

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發表於 09-3-6 00:03 |顯示全部帖子
thanks for sharing


男爵府

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發表於 09-3-6 00:04 |顯示全部帖子


翡翠宮

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發表於 09-3-6 00:19 |顯示全部帖子
thanks.....


珍珠宮

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發表於 09-3-6 09:32 |顯示全部帖子
THANKS FOR YOUR SHARING!
現在我們一家三口每日都過著幸福快樂的生活。~好感恩現在所擁有的一切人與事,我們必定會好好珍惜這個幸福的家!《幸福會遲到但不會缺席!》       ...


翡翠宮

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發表於 09-3-6 17:42 |顯示全部帖子
thanks!


珍珠宮

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


發表於 09-3-8 03:14 |顯示全部帖子
thanks for sharing!!!!


伯爵府

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發表於 09-3-11 05:39 |顯示全部帖子
thanks for sharing


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