烹飪搵食

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水晶宮

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4421#
發表於 19-8-24 21:53 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 21:45
你依個combination 應該好ok 無乜糖份高嘅水果呢,重有chia seeds 等omega 3 rich 嘅食物
...

係呀 咁我本身都唔好高糖分的水果所以我好易adapt 到呀


水晶宮

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4422#
發表於 19-8-24 22:13 |只看該作者
Dear, 再送你一煱涼瓜排骨湯, 加了番茄!

去濕去熱
myimage.jpg

點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:35
Cheuk2012    發表於 19-8-24 22:43


琥珀宮

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4423#
發表於 19-8-24 22:43 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 20:49
見你分享早餐我都分享好耐無整嘅沙律早餐先,今朝整咗黑松露醬蝦仁炒蛋沙律,黑松露好香好好味呢,今晩又 ...
好豐富


珍珠宮

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4424#
發表於 19-8-24 22:48 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 22:13
Dear, 再送你一煱涼瓜排骨湯, 加了番茄!

去濕去熱

哈哈涼瓜排骨湯我好喜歡的,不過未試過飲落蕃茄的,好有新意呢


水晶宮

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4425#
發表於 19-8-24 23:01 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 22:48
哈哈涼瓜排骨湯我好喜歡的,不過未試過飲落蕃茄的,好有新意呢

味道好ok 呀

你下次可以試下呀! 我好like 涼瓜的


水晶宮

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4426#
發表於 19-8-24 23:02 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-24 22:48
哈哈涼瓜排骨湯我好喜歡的,不過未試過飲落蕃茄的,好有新意呢

呢個idea 係我睇online recipe, 用了番茄就無加黃豆的


水晶宮

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4427#
發表於 19-8-27 06:35 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-24 19:36
Dear, share 給你我今日的早餐

健康super juice detoxing 同減肥有用, kiwi 我連皮blend, 因kiwi ...

我呢兩日繼續飮呢個drink, 今日加了Spinach, 非常好!

可以幫助排毒(正常的)

我諗我好keep 住飲, 我全部係room tempature, 因為我唔太可以飲凍嘢的


大宅

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4428#
發表於 19-8-27 10:50 |只看該作者
好健康


珍珠宮

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4429#
發表於 19-8-27 10:53 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-27 06:35
我呢兩日繼續飮呢個drink, 今日加了Spinach, 非常好!

可以幫助排毒(正常的)

最重要飲完感覺舒服呢,全部新鮮有益食物對身體應該有幫助呢


水晶宮

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4430#
發表於 19-8-27 22:42 |只看該作者
最近繼續行懶mode, 非常簡單的dinner

Chill & garlic shrimps with cauliflower

myimage.jpg

點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:36
Cheuk2012    發表於 19-8-28 23:44


水晶宮

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4431#
發表於 19-8-28 06:55 |只看該作者
呢個係前2日的black cod
myimage.jpg

點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:36


珍珠宮

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4432#
發表於 19-8-28 08:27 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-27 22:42
最近繼續行懶mode, 非常簡單的dinner

Chill & garlic shrimps with cauliflower

Garlic 蝦我最like 的呢


珍珠宮

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4433#
發表於 19-8-28 08:30 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-28 06:55
呢個係前2日的black cod

Black cod 實在太吸引,近日無論公事私事也超級忙無時間煑,等得閒啲我都要煎black cod 食呀(雖然我雪櫃嗰啲無乜皮但都好想食)


水晶宮

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4434#
發表於 19-8-28 08:33 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-28 08:27
Garlic 蝦我最like 的呢

我自己都好like 呢個


水晶宮

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4435#
發表於 19-8-28 08:34 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-28 08:30
Black cod 實在太吸引,近日無論公事私事也超級忙無時間煑,等得閒啲我都要煎black cod 食呀(雖然我雪櫃 ...

Black cod 真係好好味

我fridge 一定有stock 呀


珍珠宮

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4436#
發表於 19-8-28 09:57 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-28 08:34
Black cod 真係好好味

我fridge 一定有stock 呀

雖說唔係100% 我雪櫃一定有,但我都盡量好快補充貨嘅,因為太喜歡食


水晶宮

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4437#
發表於 19-8-28 10:35 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-28 09:57
雖說唔係100% 我雪櫃一定有,但我都盡量好快補充貨嘅,因為太喜歡食
...

Me 2


水晶宮

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4438#
發表於 19-8-28 19:33 |只看該作者
Dear, 今早的super juice, 終於有pineapple, 今次無加blueberry, 所以全杯是綠色的
myimage.jpg

點評

agnes178    發表於 20-5-3 15:37
Cheuk2012    發表於 19-8-28 23:44


珍珠宮

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4439#
發表於 19-8-28 21:11 |只看該作者
Tebing 發表於 19-8-28 19:33
Dear, 今早的super juice, 終於有pineapple, 今次無加blueberry, 所以全杯是綠色的

...

喂喂依個真的是green juice 嘅模範喎,個樣勁healthy


水晶宮

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4440#
發表於 19-8-28 21:39 |只看該作者
fatmousechai 發表於 19-8-28 21:11
喂喂依個真的是green juice 嘅模範喎,個樣勁healthy

係呀你試下呀

好味又有益

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