自由講場

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HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 畀面勳章 開心吸收勳章


41#
發表於 18-7-15 19:19 |只看該作者
Winnie_1210 發表於 18-7-15 13:08
你以為係大隻佬咁一嚿嚿?我咁勤力操又長期食protein類食物都唔會,你諗多咗啦
...

有肌肉新陳代謝會快d,正正喺長不胖的身型


已刪除用户

積分: 60176


42#
發表於 18-7-15 19:46 |只看該作者
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伯爵府

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育兒性格勳章 畀面勳章


43#
發表於 18-7-15 21:37 |只看該作者
回覆 miemiebaby 的帖子

要但我筋硬平衡力差現在改善左
叫做到一字馬同 拱橋


伯爵府

積分: 17685


44#
發表於 18-7-15 21:38 |只看該作者
小心叫你JOIN野 不要貪平


珍珠宮

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


45#
發表於 18-7-15 21:45 |只看該作者

回覆樓主

的起心肝,逐間問下價,試堂,地點/價錢/導師/人數/時間,平均一下自己所須,一定找到的


大宅

積分: 3264


46#
發表於 18-7-15 22:14 |只看該作者
本帖最後由 Lmykfg 於 18-7-15 22:16 編輯
波子 發表於 18-7-15 18:29
朋友說太多人一班,同埋睇你遇到過咩導師!我只上過佢地的普拉提,十幾人一班,導師只會喺佢個位教,不會逐 ...

同意 : "同埋睇你遇到過咩導師", 我好彩遇到位好的,教得好好, 會因學員能力去教,導師會由拉筋開始,順住做到一些比教難的動作,令初學都可以做到,當然無玩開個D 做得咁好,仲會行埋去指導做唔到的學員。只因課堂時間唔岩,所以無再學,真係好想跟返佢學,可惜當時無記低Miss 叫咩名! 而家參加康民署個位遵師就no good la, 剩係自己做,仲話跟得幾多就幾多,似上拉筋堂多過係瑜伽
而家係home 上youtube 跟 coffee 仲好過跟康民署個位遵師做


珍珠宮

積分: 43155

大廚勳章 BK Milk勳章


47#
發表於 18-7-16 21:08 |只看該作者
Lmykfg 發表於 18-7-15 22:14
同意 : "同埋睇你遇到過咩導師", 我好彩遇到位好的,教得好好, 會因學員能力去教,導師會由拉筋開始,順住做 ...
我依家都會上網睇,,跟住做下

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