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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 食啲咩可以令小朋友肥啲

自由講場今日: 990|主題: 1299087

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樓主: fanay

1 2 345

積分: 8758

減齡達人勳章

61^#

發表於 18-7-16 09:01 |只看該作者

fanay 發表於 18-7-15 22:47
我個仔而家兩歲半咩都唔肯食唔肯試平時食飯有啲魚味同菜味都唔食而家多數放紅蘿蔔絲南瓜蓉仲要溶用落啲 ...

我個仔2歲半前都係咩都唔食，不停試，不停轉，又唔肯試新野，總之佢只係鐘意食奶同蛋，咩都唔願食，好辛苦先迫到佢食幾啖飯。
有次去麥記，佢食薯條，就開始愛上茄汁，之後就成日叫我煮蕃茄飯佢食，果段時間真係日日都係食蕃茄炒蛋飯，之後就慢慢加d肉碎，總之碗飯係要蕃茄咁既顏色佢就會好肯食，直到N班返全日班，經過老師既日日提點，慢慢開始接受食身（雖然宜家3歲都唔係話好鐘意食飯）但已經冇之前咁勞氣。
我覺得一定要搵到佢鐘意食既野開始著手，再加上學校教導，就會好起來。

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fanay

大宅

積分: 4349

62^#

發表於 18-7-16 09:01 |只看該作者

至愛朱古力發表於 18-7-16 00:53
你有冇帶佢返健康院check下？佢咩都唔食，會唔會營養不良，身體發展正常嗎？
...

好耐無去健康院之前都係偏細粒

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壞蛋獎門人

男爵府

積分: 7847

63^#

發表於 18-7-16 09:02 |只看該作者

cholewong29 發表於 18-7-16 00:04
攞米煲水變淡白色就熄火，d水就俾小朋友飲

唔該你

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壞蛋獎門人

男爵府

積分: 7847

64^#

發表於 18-7-16 09:02 |只看該作者

充裕發表於 18-7-16 00:14
我今日加紅棗燉肉汁，甜甜地，小朋友又好鍾意飲

唔該你

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mandy108

珍珠宮

積分: 40962

虎到金來勳章減齡達人勳章認識瑞士牛牛第二回好媽媽勳章睛靈勳章

65^#

發表於 18-7-16 09:18 |只看該作者

回覆樓主

試下同小朋友一齊整野食，等佢對食物有興趣先

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YAC0601

男爵府

積分: 7567

66^#

發表於 18-7-16 09:21 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 YAC0601 於 18-7-16 09:21 編輯

你應該整多啲唔同嘅嘢食睇下佢開邊瓣！
有啲小朋友大大下唔鍾意飯同餸撈埋，要學大人咁分開食，有啲小朋友鍾意自己食，有啲小朋友唔鍾意太淡同日日一樣！講真兩歲幾，唔洗過份追求清淡，試下食下粉面，通通意粉螺絲粉，蕃茄湯波菜汁白汁乜都試下，再唔係間中一餐半餐薯蓉，餃子或者pancake，唔好再食蓉！亦唔洗追求餐餐有魚有肉有菜，將心比己，日日咁樣你都冇胃口。

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Supertalkative

伯爵府

積分: 15072

67^#

發表於 18-7-16 09:21 |只看該作者

fanay 發表於 18-7-15 22:47
我個仔而家兩歲半咩都唔肯食唔肯試平時食飯有啲魚味同菜味都唔食而家多數放紅蘿蔔絲南瓜蓉仲要溶用落啲 ...

兩歲半，仲食蓉？

其實要一步登天好難，首先佢肯食先得！

試下從外觀上花下心思，兒童餐每樣少少食晒再添

遠離癲狗Ling.W+小人ssss

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YAC0601

男爵府

積分: 7567

68^#

發表於 18-7-16 09:26 |只看該作者

a!b@c# 發表於 18-7-16 05:06
千萬不要聽你先生話將食物打成糊仔

係，絕對係害左佢

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littlemiss123

大宅

積分: 1304

69^#

發表於 18-7-16 09:30 |只看該作者

fanay 發表於 18-7-15 22:47
我個仔而家兩歲半咩都唔肯食唔肯試平時食飯有啲魚味同菜味都唔食而家多數放紅蘿蔔絲南瓜蓉仲要溶用落啲 ...

其實個個小朋友都好鍾意食野，不過只係唔鍾意食你安排好既野，我見好多肥b 屋企都係零食放題，由朝食到晚，生果餅乾麵包西餅麥樂雞薯條朱古力餅果汁益力多，你有冇準備定呢d 隨便佢地食？有既一定會肥

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fuddlewuddle

大宅

積分: 3273

70^#

發表於 18-7-16 09:39 |只看該作者

回覆樓主:

試下唔好將d餸撈埋，擺係碟到等佢自己探索下d食物，我女唔肯食不明物體形態嘅嘢，d餸剪爛撈飯佢唔肯食，不過細細份俾佢自己分配佢又會肯食d，燜薯仔佢好鍾意，所以整羊肉湯牛肉湯雞湯豬骨湯魚湯嘅時候都加薯仔落下，同埋雞翼我剪碎俾佢又唔食，但係成隻俾佢又慢慢食可以食到2隻，整薯仔波波入邊加d肉同芝士，有時將d南瓜切塊擺去焗，芝士通心粉都好受歡迎

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臭芝

男爵府

積分: 6420

BK Milk勳章

71^#

發表於 18-7-16 10:01 |只看該作者

回覆樓主:

先唔理佢食唔食蓉同飲唔飲奶問題

如果你想佢食野餓佢一餐兩餐
小朋友肚餓自然會食野
餓佢既時候就千其唔好比佢飲奶食麵包餅乾
要佢食正餐當佢開始食正餐先再唔好比蓉既飯佢食
希望幫到你

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秋天與楓葉

珍珠宮

積分: 32599

72^#

發表於 18-7-16 10:15 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由秋天與楓葉於 18-7-16 10:20 編輯

兩歲半仲打溶係害緊小朋友，口肌弱唔肯咀嚼固體食物，當然唔排除受感統影響
但你話呀仔薯條肯食好多，咁即刻肯食嘢同咀嚼，不過「揀」嘢食同咀嚼

薯條都咬到仲比淋飯，唔肯食飯食餸又比奶，餐餐食飯食一個半鐘，只係一個惡性循環

呀仔鍾意薯條可以自己切薯仔/蕃薯條煎/焗，同呀仔講吓要求，可以食薯條但要食埋菜/瓜/肉，整個蕃茄芝士肉醬淋係面

瓜類小朋友易接受過菜，試咗唔同種類嘅瓜/蕃茄/粟米先，或者將d瓜擺成公仔樣^_^，吸引小朋友食

長遠你要提高小朋友對食物嘅興趣
兩歲半你每日同佢一齊睇吓食物書，本書有小朋友食嘢話比佢知哥哥好叻食菜、食魚、食肉.....小朋友鍾意模仿

同呀仔一齊去買餸話媽媽今日買餸買咗......

食飯要專心，唔好有電視/電話/ipad，要拎走所有會令小朋友分心嘅嘢

大人盡量同小朋友一齊食飯，小朋友見到你食，佢會食得更加開心，你一邊食一邊話菜心/雞肉好好味，表情誇張d開心d，我呀女一歲果陣我係咁樣氹食飯，佢食一啖就讚佢乖，食晒就拍手掌

用餐時間要開心同多鼓勵，唔好打鬧，比呀仔知道食飯係好開心，肯食就勁讚佢

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spikenard

水晶宮

積分: 64152

73^#

發表於 18-7-16 10:16 |只看該作者

回覆樓主:

唔好再食蓉，影響佢講野，同埋要set rule,
有規律就會肥!唔揀食，同專心食丫!媽媽你想佢好就要企硬d

反學未? 一定要反全日，老師幫到你

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ctsang

男爵府

積分: 7214

74^#

發表於 18-7-16 10:41 |只看該作者

bosch 發表於 18-7-16 06:41
放棄啦! 我講真呀.

認同，有小朋友天生唔鐘意食嘢，我细個時最怕食野，咩都唔食，要到中學先好d,而家未牛高馬大，仲要减肥添

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lalang02

大宅

積分: 4628

75^#

發表於 18-7-16 11:03 |只看該作者

回覆 fanay 的帖子

有同事教我買滴雞精俾佢飲, 一包包好似肉汁一樣但唔可以直接飲..可以加入飯少少咁飲..

唉我好明白..湊住件"常練仙"既好辛苦...

佢瘦小...周圍D人..一見就話..咁細粒既? 邊個細佢幾多幾多都大隻過佢...

佢肯食...就唔會係咁啦..我唔理架啦..佢肯食咩都俾...ice cream都OK...好過咩都唔食...=(

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tsung

用戶要求終止服務

積分: 346556

HiPP勳章(2) HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章畀面勳章開心吸收勳章

76^#

發表於 18-7-16 12:10 |只看該作者

my_bride 發表於 18-7-15 23:38
兩歲半真係唔應該再食溶

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Mooskha

男爵府

積分: 8350

77^#

發表於 18-7-16 13:19 |只看該作者

回覆樓主

我個女食野都好煩以前我好堅持唔俾零食只係食正餐可惜正餐又唔係食得好仲好瘦我現在會俾零食佢食完飯有少少零食奬勵坦白講佢食飯食得好又有少少零食食好開心望落無咁瘦
俾佢食下自己喜歡的食物佢喜歡香口野你咪炸下雞豬扒食大佢個胃佢自己會食野咁大個真係唔好再整蓉已經出曬牙

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ice_seiya

男爵府

積分: 6549

78^#

發表於 18-7-16 14:56 |只看該作者

回覆樓主

今年九月返學未？未过儘快同佢報插班返全日，小朋友喺學校有同學仔一齊會好好多，我仔都好細食同偏食、返咗學因為同學仔好擦得，有兩個好鐘意食豬扒，我仔有樣學樣，而家都成日話要食豬扒

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小樺樹

大宅

積分: 1012

2023年兔年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 BK猜猜猜慶中秋

79^#

發表於 18-7-16 14:59 |只看該作者

有無多啲同佢去公園玩？體力消耗得多自己有胃口

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karakara

別墅

積分: 723

80^#

發表於 18-7-16 17:41 |只看該作者

fanay 發表於 18-7-15 22:47
我個仔而家兩歲半咩都唔肯食唔肯試平時食飯有啲魚味同菜味都唔食而家多數放紅蘿蔔絲南瓜蓉仲要溶用落啲 ...

我仔細個時都係好似厭食咁，成餐飯食個幾鐘，都係食咗大約兩湯飯，有時仲會嘔反晒出嚟。連零食都唔食，比同齡小朋友細粒一大截，乜嘢方法都試過，煩咗幾年。
後來朋友話佢可能係脾胃弱，所以冇胃口，教我煲紅棗水俾佢飲。我就每星期煲兩次，飲咗大概一個月，佢竟然主動"摷"零食食，之後keep住飲，小一到依家12歲，高度已追返晒，有162cm。你可以試下，好簡單:

紅棗幾粒
圓肉幾粒
杞子一小撮
水適量
大約煲20分鐘，加少少紅糖，加一隻蛋(蛋花)