吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› [純分享] 跟營匯減肥, 真係瘦咗!!

美容扮靚今日: 5|主題: 136547

跳至頁

查看: 44331 | 回覆: 217

[純分享] 跟營匯減肥, 真係瘦咗!!

12 3 4 5...11

積分: 373

1^#

發表於 18-7-19 08:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

真心覺得amazing, 所以想出post分享下!!
由細到大都係肥妹, 第一次減肥有成果, 我覺得好滾動

私人傳訊

積分: 106

2^#

發表於 18-7-19 08:49 |只看該作者

回覆樓主

你有何難減?

私人傳訊

積分: 452

3^#

發表於 18-7-19 09:39 |只看該作者

係咪跟餐單食就減到？
我自己減左個幾月,食小D +小小運動都係減左2磅,食返大餐即刻還原

私人傳訊

積分: 373

4^#

發表於 18-7-19 15:59 |只看該作者

我由細到大都係肥妹仔, 自己試過食減肥藥, 食到個人身體都差埋, 食緊o個陣係瘦咗, 但又心悸, 又想嘔, 之後唔敢再食停咗藥, 就即刻肥返...

之後見個frd瘦咗好多, 一問之下先知原來佢係跟營養師, 咁我又心思思想試, 但都諗咗好耐先肯join, 因為覺得齋靠食野減好似唔多可能, 但自己又怕做運動...

點知原來真係work, 覺得好開心, 好想同人開心Share!!

私人傳訊

積分: 31137

5^#

發表於 18-7-20 15:28 |只看該作者

ManCheCathy 發表於 18-7-19 15:59
我由細到大都係肥妹仔, 自己試過食減肥藥, 食到個人身體都差埋, 食緊o個陣係瘦咗, 但又心悸, 又想嘔, 之後 ...

可否分享下食乜、點配搭？

私人傳訊

積分: 32721

2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

6^#

發表於 18-7-22 02:31 |只看該作者

ManCheCathy 發表於 18-7-19 15:59
我由細到大都係肥妹仔, 自己試過食減肥藥, 食到個人身體都差埋, 食緊o個陣係瘦咗, 但又心悸, 又想嘔, 之後 ...

請問你減咗幾多? 幾耐時間同幾錢? 謝謝

活在當下，愛得及時

私人傳訊

積分: 373

7^#

發表於 18-7-23 08:50 |只看該作者

我未見營養師之前, 係叫做自己減, D人話夜晚唔食澱粉質就會瘦, 我都試左一排, 無瘦不突止, 仲要成日都食唔飽咁, 朝早D早餐同lunch仲食多咗...
跟左營養師, 佢教我點樣食得飽又均衡, 佢話我戒澱粉質反而仲肥, 係因為我食唔飽, 反而會食多左肉, 所以佢第一時間幫我加返D澱粉質, 要我食多D飯

我跟左佢一個月, 已經減咗5磅, 佢話我係屬於難減型, 一個月落到5磅好好成績, 我好開心

私人傳訊

積分: 106

8^#

發表於 18-7-25 15:00 |只看該作者

回覆樓主

都幾大勇氣，食翻澱粉質！你見什麼營養師?政府醫院個d?

私人傳訊

積分: 373

9^#

發表於 18-7-26 14:36 |只看該作者

我跟營匯呀, 我有上網研究過, 係註冊營養師, 同醫院o個D一樣

私人傳訊

積分: 452

10^#

發表於 18-7-31 12:10 |只看該作者

我都有朋友响營匯成功減肥，佢講到餐單好易跟，但係我係肥底+超水腫，睇過中醫都唔得，唔知見營養師得唔得呢？

私人傳訊

tiffanyboatboat

積分: 4404

11^#

發表於 18-7-31 23:47 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 tiffanyboatboat 於 18-7-31 23:48 編輯

我都明肥底減到肥係好開心

私人傳訊

積分: 373

12^#

發表於 18-8-1 16:19 |只看該作者

Sugar624 發表於 18-7-31 12:10
我都有朋友响營匯成功減肥，佢講到餐單好易跟，但係我係肥底+超水腫，睇過中醫都唔得，唔知見營養師得唔得 ...

我覺得餐單都易跟, 同埋我嘅水腫係有改善, 唔知係咪係食得清D無咁喊, 個人係無咁腫

私人傳訊

積分: 452

13^#

發表於 18-8-9 11:08 |只看該作者

我昨天join左營匯,營養師叫我早D 訓,同埋要加小食,你係咪都係咁㗎？好似仲食得多過我本身食嘅,我比老公睇餐單,佢都話好多野食,唔知係咪真係得呢？我飲水都肥,仲要食咁多

私人傳訊

積分: 488

14^#

發表於 18-8-9 13:43 |只看該作者

我琴日去咗見營養師，感覺良好～諗住同朋友join~

從未怕我會失禮　為我勞苦都不計　還在說我如上天賞給你的獎勵
其實我那算寶貴　尚有你寵先珍貴　眼看今天一切統統都靠你先可發揮

就算翻天風雨蓋過我　攻擊批判都很多　不管怎樣也有你陪著我　再痛苦撐得過
未見得位位都會愛我　在這個世界　偽裝的很多　誰似你會講真話幫我　感激鞭策我

私人傳訊

積分: 373

15^#

發表於 18-8-9 16:15 |只看該作者

nhannie 發表於 18-8-9 13:43
我琴日去咗見營養師，感覺良好～諗住同朋友join~

你尋見邊個呀??

私人傳訊

積分: 488

16^#

發表於 18-8-9 17:47 |只看該作者

回覆 ManCheCathy 的帖子

Marcel

從未怕我會失禮　為我勞苦都不計　還在說我如上天賞給你的獎勵
其實我那算寶貴　尚有你寵先珍貴　眼看今天一切統統都靠你先可發揮

就算翻天風雨蓋過我　攻擊批判都很多　不管怎樣也有你陪著我　再痛苦撐得過
未見得位位都會愛我　在這個世界　偽裝的很多　誰似你會講真話幫我　感激鞭策我

私人傳訊

積分: 373

17^#

發表於 18-8-10 17:23 |只看該作者

Sugar624 發表於 18-8-9 11:08
我昨天join左營匯,營養師叫我早D 訓,同埋要加小食,你係咪都係咁㗎？好似仲食得多過我本身食嘅,我比老公睇餐 ...

係呀, 明明食完lunch下晝都未肚餓, 都要食個蘋果做下午茶, 營養師話呢個下午茶好重要

私人傳訊

積分: 106

18^#

發表於 18-8-13 09:24 |只看該作者

nhannie 發表於 18-8-9 17:47
回覆 ManCheCathy 的帖子

Marcel

我C放假時，試過見呢位C一次，好詳細的！一樣減到

私人傳訊

積分: 373

19^#

發表於 18-8-15 11:43 |只看該作者

ChuiYeeED 發表於 18-8-13 09:24
我C放假時，試過見呢位C一次，好詳細的！一樣減到

原來放假可以見其他營養師, 唔駛停, 幾好喎

私人傳訊

tiffanyboatboat

積分: 4404

20^#

發表於 18-8-20 20:04 |只看該作者

ManCheCathy 發表於 18-8-15 11:43
原來放假可以見其他營養師, 唔駛停, 幾好喎

嚟m會唔會重咗？

私人傳訊

12 3 4 5...11

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見