美容扮靚

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禁止訪問

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發表於 18-10-11 08:53 |顯示全部帖子

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男爵府

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2019新春慶豚圓


發表於 18-10-11 08:54 |顯示全部帖子
cece-ko 發表於 18-10-11 01:56
hi 可以pm你會員no.我嗎?thx

已Pm


男爵府

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發表於 18-10-11 08:55 |顯示全部帖子
Money.ngaiTse 發表於 18-10-11 08:53
我都想有決心減肥丫。有無良方

無話良唔良方,要嘅係決心同控制力。


子爵府

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發表於 18-10-16 13:53 |顯示全部帖子
樓主幾日唔見妳分享餐單嘅?


男爵府

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發表於 18-10-16 14:01 |顯示全部帖子
donald63 發表於 18-10-16 13:53
樓主幾日唔見妳分享餐單嘅?

去咗旅行。


子爵府

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發表於 18-10-16 22:03 |顯示全部帖子
回覆 KakiYanKi 的帖子


別墅

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發表於 18-10-18 18:37 |顯示全部帖子

回覆樓主:

mark 留毛


別墅

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發表於 18-10-19 22:23 |顯示全部帖子
KakiYanKi 發表於 18-10-16 14:01
去咗旅行。

樓主,第三頁留過言比你
好辛苦由76.6減到61.5 ,目標55
見你午餐同晚餐都只有二谷二肉,夠飽嗎


男爵府

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發表於 18-10-19 22:27 |顯示全部帖子
carinafong 發表於 18-10-19 22:23
樓主,第三頁留過言比你
好辛苦由76.6減到61.5 ,目標55
見你午餐同晚餐都只有二谷二肉,夠飽 ...

2穀2肉係減到最後直路。
其實怕唔夠飽,可以食d粗糧個類,蕃薯/粟米個d呀


男爵府

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發表於 18-10-26 08:56 |顯示全部帖子
去完旅行開心過後,比較10月9號上升咗0.5kg。
所以要回歸現實努力下⋯

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子爵府

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發表於 18-10-27 21:14 |顯示全部帖子
回覆 KakiYanKi 的帖子

其實妳好FIT啦, 唔使減喎


男爵府

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發表於 18-10-27 21:15 |顯示全部帖子
donald63 發表於 18-10-27 21:14
回覆 KakiYanKi 的帖子

其實妳好FIT啦, 唔使減喎

肥返晒係下半身,重災區,唔減唔得


男爵府

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發表於 18-11-4 22:35 |顯示全部帖子
KakiYanKi 發表於 18-10-27 21:15
肥返晒係下半身,重災區,唔減唔得

樓主 而家體脂幾多?


男爵府

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發表於 18-11-5 12:58 |顯示全部帖子
回覆 bb0930 的帖子

1號磅,29.7%


男爵府

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發表於 18-11-5 20:27 |顯示全部帖子
11.03-05的三餐:



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別墅

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發表於 18-11-6 16:07 |顯示全部帖子
樓主好有恆心.加油


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發表於 18-11-6 16:17 |顯示全部帖子
cherryyuu 發表於 18-11-6 16:07
樓主好有恆心.加油

無計啦復肥要再努力過!


別墅

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發表於 18-11-6 16:20 |顯示全部帖子
KakiYanKi 發表於 18-10-27 21:15
肥返晒係下半身,重災區,唔減唔得

我都係肥下半身.好難減呀


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發表於 18-11-6 16:50 |顯示全部帖子
cherryyuu 發表於 18-11-6 16:20
我都係肥下半身.好難減呀

要加運動先得。不過我懶做運動


男爵府

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發表於 18-11-9 00:17 |顯示全部帖子
06-08/11的三餐:



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