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翡翠宮

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481#
發表於 19-7-24 01:24 |只看該作者
KakiYanKi 發表於 19-5-8 13:20
120磅呀腰以下好厚肉

而家7月中,過左2個幾月,幾磅呀而家?


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482#
發表於 19-7-24 01:30 |只看該作者
KakiYanKi 發表於 19-5-18 23:55
2019.05.10-18:

呢幾日咩事?就咁食生果就一餐? 仲要全日都生果?


男爵府

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483#
發表於 19-7-24 08:05 |只看該作者
littlefunpig 發表於 19-7-24 01:30
呢幾日咩事?就咁食生果就一餐? 仲要全日都生果?

呢幾日玩GM Diet。雖然有落磅,但情緒會差,仲影響來M。所以唔好學我亂試


男爵府

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484#
發表於 19-7-24 08:10 |只看該作者
littlefunpig 發表於 19-7-24 01:24
而家7月中,過左2個幾月,幾磅呀而家?

我唔磅嫁啦⋯我唔想再為追磅,逼得自己太緊,加上減咗2年,抖下先。

依家好低要求,照鏡見身形無大變化&所有衫褲仲著得到就算。你見我依家有食零食。
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男爵府

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485#
發表於 19-7-24 08:11 |只看該作者
2019.07.23:
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翡翠宮

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486#
發表於 19-7-24 08:34 |只看該作者
KakiYanKi 發表於 19-7-24 08:05
呢幾日玩GM Diet。雖然有落磅,但情緒會差,仲影響來M。所以唔好學我亂試
...

哦唔怪得
我以為係營養師提供既餐單黎


男爵府

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487#
發表於 19-7-24 08:40 |只看該作者
littlefunpig 發表於 19-7-24 08:34
哦唔怪得
我以為係營養師提供既餐單黎

C比嘅餐只會3日太長會影響情緒。


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488#
發表於 19-7-24 08:52 |只看該作者
KakiYanKi 發表於 19-7-24 08:40
C比嘅餐只會3日太長會影響情緒。

我又見成日好多野食好豐富喎!


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489#
發表於 19-7-24 08:53 |只看該作者
littlefunpig 發表於 19-7-24 08:52
我又見成日好多野食好豐富喎!

妳指屋企,定出街食?


男爵府

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490#
發表於 19-7-26 00:44 |只看該作者
2019.07.24-25三餐:
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491#
發表於 19-7-26 15:50 |只看該作者
你減左咁耐, 其實冇肥返KEEP到都算好成績, 好多減完好快會肥返.....


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492#
發表於 19-7-26 15:52 |只看該作者
廷廷媽 發表於 19-7-26 15:50
你減左咁耐, 其實冇肥返KEEP到都算好成績, 好多減完好快會肥返.....

其實我之前都有肥返呀,只不過又減咗,而依家keep住唔敢大膽放肆。


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493#
發表於 19-7-27 08:00 |只看該作者
2019.07.26三餐:
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男爵府

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494#
發表於 19-7-28 23:15 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 KakiYanKi 於 19-7-28 23:17 編輯

2019.07.27-28三餐:

趁夜晚無咁熱拉下筋郁下先得

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男爵府

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495#
發表於 19-7-29 21:26 |只看該作者
2019.07.29三餐:
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496#
發表於 19-7-31 08:07 |只看該作者
2019.07.30三餐:
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497#
發表於 19-8-1 00:19 |只看該作者
2019.07.31:
(香港打風,我就放風放肆地食食食)
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男爵府

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498#
發表於 19-8-2 09:14 |只看該作者
2019.08.01三餐:
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499#
發表於 19-8-3 13:27 |只看該作者
2019.08.02:
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500#
發表於 19-8-7 08:26 |只看該作者
2019.08.03-06:
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