懷孕前後 今日: 15 | 主題: 329982

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發表於 18-9-14 13:21 |顯示全部帖子

lovemeow 發表於 18-9-14 09:22
我發覺食幾多菜和生果都不及飲暖水work

我有飲暖水，因為我唔飲凍水... 都冇咩用咁.. 醫生開過纖維粉比我食，但係食過一次唔敢再食，頭痛，同成個肚那住痛既感覺好辛苦.... 好似搞肚痛個種感覺，但又唔係去得好好

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y2004y

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發表於 18-9-14 13:24 |顯示全部帖子

sugizo828 發表於 18-9-9 11:00
我聽日就32wk,最近有小小便秘，隔日屙，又悟敢出力，飲水又成日去住廁所，尋晚起身3次去vv, 今朝起身勁攰 ...

2日一次，間中食生果、乳酪，益力多日日食～

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lovemeow

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發表於 18-9-14 13:49 |顯示全部帖子

kinam520 發表於 18-9-14 13:21
我有飲暖水，因為我唔飲凍水... 都冇咩用咁.. 醫生開過纖維粉比我食，但係食過一次唔敢再食，頭痛，同 ...

係要飲大量暖水啵，
我都有試過叫醫生開纖維粉，我食過一次又無話會頭痛

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發表於 18-9-14 14:12 |顯示全部帖子

我自己都買左纖維粉，暫時都未需要飲住，不過今日去得比較辛苦，kick 住kick住，悟上悟落😂又要用力，分左幾次屙，又飲coffee,又飲奶又飲水，先得，最終仲要屙塞埋個屎坑 😂

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RubyYu07

珍珠宮

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發表於 18-9-14 14:59 |顯示全部帖子

試過2日，第三日就有得屙了！蔬菜要多食

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發表於 18-9-14 23:36 |顯示全部帖子

成日都要諗住第二朝食乜先有得屙，因為一冇得屙，條腸會痛，谷住好悟舒服，加上而家食飽又反胃，頂上頂落

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mimi我愛你

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發表於 18-9-15 00:09 |顯示全部帖子

sugizo828 發表於 18-9-9 11:00
我聽日就32wk,最近有小小便秘，隔日屙，又悟敢出力，飲水又成日去住廁所，尋晚起身3次去vv, 今朝起身勁攰 ...

最多試過兩日一次。之後每日食一個火龍果基本上日日都會有。如果唔掂。可以食紅肉火龍果。

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helenaki17

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發表於 18-9-15 10:45 |顯示全部帖子

回覆樓主

奇異果2粒，即刻有

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MAMAHANA

別墅

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發表於 18-9-15 15:50 |顯示全部帖子

sugizo828 發表於 18-9-9 11:00
我聽日就32wk,最近有小小便秘，隔日屙，又悟敢出力，飲水又成日去住廁所，尋晚起身3次去vv, 今朝起身勁攰 ...

一向有便秘，懷孕後更嚴重！最耐試過谷左一個星期多

痾得出個陣都好辛苦，要好用力又出曬冷汗搞個幾兩個鐘先痾到

之後食益生菌，就好少少！平均4日痾到一次！

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發表於 18-9-15 17:25 |顯示全部帖子

我尋日屙完，今日個肚悟係幾舒服，成日都好似有屎意咁，今朝一起身屙左小小，到而家都係悟係幾舒服，悟知係咪尋日太用力呢

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geeceechan

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發表於 18-9-15 17:44 |顯示全部帖子

回覆樓主:

食火龍果堅有用～我35 week 暫時都日日去到
試過吾食火龍果隔日至去到一次

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YLdreams

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發表於 18-9-15 20:17 |顯示全部帖子

MAMAHANA 發表於 18-9-15 15:50
一向有便秘，懷孕後更嚴重！最耐試過谷左一個星期多痾得出個陣都好辛苦，要好用力又出曬冷汗搞 ...

我都不耐有便秘問題，一星期係閒事
請問你食邊隻益生菌

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bchuma

男爵府

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發表於 18-9-15 23:29 |顯示全部帖子

sugizo828 發表於 18-9-9 11:00
我聽日就32wk,最近有小小便秘，隔日屙，又悟敢出力，飲水又成日去住廁所，尋晚起身3次去vv, 今朝起身勁攰 ...

我日日都佢嘅。而且好準時

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MAMAHANA

別墅

積分: 612

發表於 18-9-18 07:56 |顯示全部帖子

YLdreams 發表於 18-9-15 20:17
我都不耐有便秘問題，一星期係閒事
請問你食邊隻益生菌

Proven

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我要做媽媽

珍珠宮

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BB防敏心得分享勳章

發表於 18-9-18 10:00 |顯示全部帖子

我果時候最耐系一個禮拜一次，而且大便都好硬

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